4種黃色食物 不再做黃臉婆
本文已影響1.11W人
本文已影響1.11W人
到了一定年紀的女性,就會慢慢進入“黃臉婆”的行列:皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤,眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。這些也常常困擾着廣大女性朋友,那麼要怎麼解決呢?下面小編推薦4種黃色食物,這四種食物可是能吃出好氣色哦!
菊花:消除眼睛浮腫
平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助,同樣也能夠起到消除浮腫的作用。
玉米:維護皮膚健美
玉米含有豐富的纖維素,不但可以刺激胃腸蠕動,防止便祕,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸,其中亞油酸佔60%,可清除血液中有害的膽固醇,防止動脈硬化。玉米還含有豐富的維生素B1、B2、B6等,對保護神經傳導和胃腸功能,預防腳氣病、心肌炎、維護皮膚健美有效。
香蕉:清腸胃
香蕉味甘性寒,具有較高的藥用價值。主要功用是清腸胃,治便祕,並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。香蕉內含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調整腸胃機能。
黃豆:美白護膚
黃豆富含大豆異黃酮,這種植物雌激素能改善皮膚衰老,還能緩解更年期綜合徵。此外,日本研究人員發現,黃豆中含有的亞油酸可以有效阻止皮膚細胞中黑色素的合成。
內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。
99熱心醫生溫馨提醒,黃色食物也是生活中常見的,吃黃色食物可以改善我們的肌膚膚色,有清除毒素功效,能延緩女性肌膚的衰老。
臉色暗黃怎麼辦 六類食物吃出紅潤氣色
女性爲什麼會臉色發黃 應該如何擺脫“黃臉婆”
寶寶臉色發黃
臉色發黃是什麼原因 9種臉色需當心
什麼食物最養胃 首選黃色食物
臉色發黃怎麼按摩調理 4穴位告別黃臉婆
男性臉色暗黃怎麼回事 吃什麼食物調理
6種臉部排毒法讓你遠離“黃臉婆”
膚色暗黃怎麼辦 內外兼調告別黃臉婆
颱風預警信號分爲幾種:4種(藍色、黃色、橙色、紅色)
臉色發黃是乙肝嗎 什麼原因導致臉黃
食物養胃法 7大黃色食物少不了
白雪公主變成黃臉婆 這些食物可能沒吃
臉色暗黃怎麼改善?4種食療養出好氣色
女人臉色發黃是怎麼回事 臉色發黃怎麼辦
頭暈臉色黃小心氣血不足 哪些食物能補氣血
女人臉色發黃的六大原因 飲食多吃這些補血食物
拒做黃臉婆!暗黃皮膚應該如何美白
豆腐黃豆 男性補鈣必吃的4種食物
臉色暗黃少女變大媽 好氣色食物大盤點
一種中藥讓女人告別黃臉婆
臉色發黃吃什麼 臉色發黃食物推薦
這種中藥讓你告別黃臉婆
臉色發黃是肝的原因嗎 臉色發黃應該如何調理
黃豆黃瓜 治療艾滋病的6種食物
做完黃瓜面膜要洗臉嗎,做黃瓜面膜後要不要洗臉
女性去黃的食物 5種去黃食物大揭祕
皮膚黃怎麼變白 7種黃色食物讓你告別黃臉婆
寶寶臉色發黃什麼原因 或是4種原因引起
如何養出好氣色 這幾種黃色食物效果好
告別黃臉婆20種妙方
黃臉婆的原因 女人體內這物缺得越多臉越黃
“黃臉婆”再見 謹記養肝六密招