踩中這五大雷區 痘痘不顯現纔怪
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現如今,痘痘當道,有不少人都在被痘痘折磨着,面部皮膚的各個角落,甚至是腮部、後背,痘痘簡直無孔不入,愛美的你是恨透了痘痘的吧。然而,最讓美眉們受不了的還是臉頰、額頭、下巴部位的痘痘,完全暴露在別人的視線之中,想擋也擋不住,這該怎麼辦纔好呢?美眉們應注意,千萬別踩中這五大雷區,可以讓你遠離痘痘困擾。
1、化妝品彩妝刺激皮膚
現如今,已經很難找到素顏上街的妹紙了,幾乎愛美的女人們都喜歡用化妝品來修飾一下自己的小臉蛋兒,讓自己看起來更加美麗漂亮。然而,如今市面上的化妝品種類繁多,質量是越來越差了,更有些劣質的化妝品,塗抹在臉上之後,卸妝都很難完全卸乾淨,而卸不乾淨妝容,化妝品的彩妝就會殘留在皮膚毛孔中,導致毛孔的堵塞,皮膚呼吸不暢,進而導致痘痘滋生。因此,建議美眉們儘量別化妝,如果實在喜歡化妝的話,可以稍微化一點淡妝,比較好卸妝,並且要選擇質量好、不堵塞毛孔的化妝品來使用。
2、內分泌嚴重失調
美眉們長痘痘,很多時候與身體內部內分泌失調有着必然的關係,當身體內分泌出現紊亂的時候,最明顯的是下巴開始長痘痘,而且怎麼也消不掉,除非你讓內分泌恢復正常。美眉們可以自我觀察,如果下巴瘋長痘痘,就要及時調整內分泌系統了。從生活習慣、飲食習慣等來做調整,飲食上避免辛辣刺激的食物,平時要多喝水、多吃水果蔬菜,還需要適當運動鍛鍊,來讓體質變更好,內分泌失調的問題也能夠得到緩解。
3、肌膚代謝功能太差
美眉們的肌膚如果代謝功能太差,也會導致痘痘粉刺滋生。先說角質層,在皮膚的最外層,大約二十八天左右代謝更新,如果不將肌膚細胞所產生的一些廢舊老化角質都清理乾淨,皮膚的代謝功能會越來越差,進而出現各種肌膚問題,痘痘也是其中的一個。因此,美眉們需要定期去角質,每隔兩週一次,及時清理皮膚的毛孔,讓肌膚代謝正常、呼吸順暢,痘痘就會遠離你哦。
4、枕巾被套細菌過多
我們的皮膚每天都要與枕套被套等接觸,如果這些都不經常更換清洗,那麼,細菌就會滋生繁殖,皮膚與細菌相接觸,怎麼能不長痘痘呢?你看看你有多久沒有更換過枕套被套了?有多久沒有清洗過了?建議美眉們一兩個星期就要清洗一次,避免細菌滋生而滋長痘痘。另外,留劉海的美眉們,也要保持劉海的乾淨,以免額頭部位油脂堵塞毛孔而產生痘痘。
5、常受不良情緒的困擾
臉上長痘痘,與情緒的好壞也有着直接的關係,假如你經常受到不良情緒的困擾,緊張、焦慮、煩躁等,這些壞情緒都會讓痘痘光顧你的皮膚,所以,美眉們應適當放鬆心情,避免壓力過大,絕不給痘痘滋生留一絲機會。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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