10大男士必知良好美容習慣 堅持養成良好美容習慣人人都是吳彥祖
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作爲潮流男士,有沒有那麼一瞬間,你突然意識到穿着打扮在帥,皮膚狀態不好也沒用?如果有,那麼從良好生活習慣開始,生活習慣是一種簡單快速而又正確的打開方式。生活習慣越差,皮膚狀態就越不好。用再多的化妝品都不如有個良好的生活習慣對皮膚好,這10個美容習慣男士們一定要知道哦!
1、多喝水。人體百分之七十都是由水組成的,水對人很重要。在護膚這件事情上,多喝水也是一樣的重要,不分男女都一樣。你沒聽過說一切肌膚問題的根源都是缺水嗎?雖然這句話不一定全對,但是缺水會引發很多的肌膚問題的的確確是這樣的。大油田的皮膚,你以爲是真的油?歸根到底還是因爲缺水造成的!多喝水會減小皮膚問題的概率。每天養成定時喝水的習慣,你會發現不知不覺皮膚變好了許多。
2、少被太陽曬。作爲男人,我知道要做到這一點很難的。畢竟有很多工作的場景不允許,有時候爲了運動,不得不犧牲被太陽曬。甚至有很多男士朋友,故意去被曬想美黑,以此證明自己的男人氣概。這裏需要給大家做一下科普,曬黑你的,表面上看是太陽,實際上是UVA/UVB波,這意味着哪怕你在房間裏,或者曬月亮,都有可能曬黑,只是沒有太陽那麼強烈而已。儘量減少被太陽集中的曬,帽子、墨鏡和防曬的產品是不可以少的。有女票的帶着雨傘,沒人會說你娘炮。
3、少熬夜。不要覺得眼睛困了才需要睡覺,皮膚同樣也是有休息的生物鐘的。我知道對於很多人來說很難,通宵玩遊戲對男生來說誰沒幹過?年紀輕輕,精力旺盛,不熬夜,那不是開玩笑嗎?你說的都是對的,小編也經歷過,不過要是早點有人告訴我這樣做不對,我想,大大可以減少後續的護膚工程和學費。
4、少抽菸。有沒有發現,現代男人,抽菸的人數越來越少了。煙是個好東西,飯後一根菸賽神仙,一根菸計上心頭。但是呢,瀟灑抽一回問題不大,長時間抽菸,你有沒有發現,皮膚都有點被染黃的,而且身上還有一股味道,煙噴出來的煙霧其實對皮膚傷害挺大的,長期薰着皮膚,皮膚也受不了。
5、選擇一條好用的毛巾,並且經常更新。毛巾的選擇是非常重要的,市場上大多數的毛巾面料都是比較硬挺的,洗臉的時候特別不舒服,而且容易傷害到角質層。毛巾的柔軟度舒適度和延展度就非常講究了。有多少男人懶到一條毛巾用到爛還在繼續用的呢?這個習慣請改一下,對你的皮膚會溫柔很多。
6、晚上必須要洗臉。不管你有多少個理由回家倒頭就睡,也必須先顧及一下你的臉部清潔。一天下來了,晚上回家不洗臉就好像是將垃圾堆到房間一樣,在你酣睡的時候,有多少的蟎蟲,細菌在你臉上活動繁殖,把你的臉上煉成垃圾場,你說恐怖不恐怖?
7.一瓶礦泉水。一瓶礦泉水一定是要名副其實的礦泉水,它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰臥 ,用礦泉水浸溼一塊乾淨的紗布,然後敷在臉上,待紗布變幹後再次浸溼,如此反覆,就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。
8.一杯醋。男人有點“醋意 ”會更好。每日三餐中食用醋可以延緩血管 硬化的發生,已經是重複多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬,可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋,就能起到養顏的作用。
9.一袋茶葉。男人一定要喝茶,如果胃沒有毛病,綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的男性,茶是最天然、最有效的減肥劑,再沒有什麼 比茶葉更能消除腸道脂肪的了。
10.一個簡單的面膜。每天晚臨睡前要做一個簡單的面膜,其作用是將沉積在面部的髒東西消除出去,並且使皮膚作一次“緊繃運動”,然後塗上護膚品,這樣晚間的皮膚才能得到最科學的修復。
皮膚保養其實很簡單,牢記這12個讓你越變越美的美容習慣 是關鍵。只要護膚下功夫,人人都是吳彥祖!希望各位男士能堅持養成良好美容習慣
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