痛經偏方
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當歸白芍治痛經
【功能主治】主治痛經。
【偏方組成】當歸20克,白芍30克,赤芍、五靈脂、元胡、香附、荔枝核、懷牛膝、川芎各12克,吳茱萸、肉桂、澤蘭、紅花、甘草各8克。
【用法用量】將上藥水煎,每日1劑。每次於月經前5天開始用藥,服至月經來潮時停服。連續服2~3個月經週期。
溫經散寒湯治痛經
【功能主治】溫經化瘀,散寒止痛。經前或經時小腹擰痛或抽痛,涼而沉重感,按之痛甚,得熱痛減,經行量少,色黯有血塊,畏寒便溏,苔白膩,脈沉緊。
【偏方組成】當歸10克,川芎10克,赤芍12克,白朮12克,紫石英20克,五靈脂12克,金玲子10克,葫蘆巴6克,延胡索10克,制香附12克,小茴香6克,艾葉6克。
【用法用量】經行腹痛開始每日1劑,早晚各服1次。
【加減】本方適宜於寒溼搏於衝任所致痛經。如受寒重者,可加吳茱萸,桂枝之品;血瘀重者,加桃仁、紅花之類。
丹蔘芍藥湯治痛經
【功能主治】蛻膜樣痛經,症屬寒凝胞宮、瘀阻不通,不通則痛。
【偏方組成】丹蔘、赤芍、烏藥、香附、五靈脂、山楂、延胡索、木香、三棱、莪術各10克,吳茱萸3克,肉桂5克。
【用法用量】每日1劑,水煎,分2次服。
柴胡通經湯治痛經
【功能主治】主治痛經。
【偏方組成】柴胡10克,香附10克,陳皮10克,鬱金10克,當歸12克,赤芍12克,元胡15克,小茴香6克,烏藥12克,益母草15克,丹蔘15克,甘草6克。
【用法用量】每日1劑,水煎,早晚服下。於經前5天開始服藥,6劑爲1療程。連續服用3個月經週期。
當歸赤芍治痛經
【功能主治】清熱消腫,行瘀止痛。主治痛經。屬熱性者經行腹痛,往往於經行第一天腹痛甚劇,或見血塊落下則痛減,舌質紅,苔薄黃,脈弦或弦數。
【偏方組成】當歸10克,川芎12克,赤芍12克,大生地12克,紅藤30克,敗醬草20克,金鈴子10克,炒五靈脂12克,炙乳沒各5克。
【用法用量】先將上藥用清水浸泡30分鐘,再煎煮30分鐘,每劑煎2次。經行腹痛開始每日1劑,早晚各服1次。
【加減】證見膜樣痛經,腹痛劇烈兼見嘔吐者,加服輔助方:川連5克、川貝母粉10克、公丁香5克、肉桂3克,四味共研細末,分成5包,每日1包,分2次沖服,吐止即停服。平日可加服逍遙丸,每服6克、日服2次。
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氣滯血瘀型痛經
氣滯血瘀型通常表現爲經期前後小腹脹痛,經血顏色偏暗,並帶有血塊。氣滯血瘀型治療痛經的方法要以調和氣血、化瘀止痛爲主。
建議泡腳選擇的中藥材以入足厥陰肝經藥物爲主,並可加入適量引經藥醋。建議加入益母草30克、烏藥30克、青皮30克,以及紅花10克、川芎10克,再加入2升清水和50毫升醋,以大火煮開後轉爲小火再煎煮半個小時,之後把煮好的藥放涼,連帶着藥渣一起來泡腳。注意藥水量以浸泡過腳踝爲宜,如果藥水不夠可多加一點溫清水。
陽虛寒盛型痛經
陽虛寒盛型的主要表現爲下腹冷痛、手腳發冷,進行熱敷可以達到改善。這類情況治療痛經的方法要以溫經散寒止痛爲主。
泡腳的中藥材要以入足少陰腎經爲主。可加入肉桂15克、烏藥15克、當歸15克、丁香15克、川芎15克,以及小茴6克、乾薑6克、吳茱萸6克,再加少量鹽,把水煎好後泡腳。
氣虧血虛型痛經
氣虧血虛型痛經常表現爲經期小腹疼痛,用手去按小腹,會有輕微的疼痛感,月經量少且顏色淡。這種類型治療痛經的方法需要以補氣養血調經爲主。
在中醫中認爲,脾是氣血生化之源,所以泡腳所需中醫藥材要以入足太陰脾經藥物爲主,可適量添加引經藥甜水。建議加入川芎15克、白芍15克、白朮15克、熟地15克、當歸15克、杜仲15克、黃芪15克,再加適量糖,煮好後用來泡腳。
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按摩子宮穴
子宮穴具有活血化瘀、理氣止痛的效果,經期前後按摩均有治療及預防作用。
按摩八髎穴
八髎穴對泌尿生殖系統方面的疾病有治療和預防作用,尤其針對女性生殖系統,按摩八髎有運行氣血,活血化瘀的效果,痛經時使用按揉及按壓的手法,效果都不錯。
按摩太沖穴
大沖爲肝經的穴位,具有疏肝解鬱、行氣止痛的效果,按揉有助於減緩痛經。
按壓合谷穴
很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一個,它具有鎮靜止痛,通筋活絡的效果,使用按揉的手法。
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