秋冬換季更換護膚品 先換洗面奶
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秋冬換季時皮膚容易出現乾燥瘙癢發熱發紅等過敏症狀,秋冬換季的皮膚保養也是一門不大不小的學問,照顧得當,這些過敏症狀就只是一時的困擾,換季後會自然消失,照顧不當,很可能衍變成長期的敏感膚質。
秋冬換季時期,首先不要急着更換正在使用的保養品,避免皮膚在適應空氣溼度、溫度變化的同時,還要適應新的保養成分,內外交困,壓力太大,過敏症狀可能會一發不可收拾。同時,秋冬換季的更換保養品要先從最基礎的洗面奶做起,洗臉雖然是小事,但很重要。
秋冬換季要更換保養品,最好的方法是先簡化原有的保養程序,再慢慢添加滋潤度高和活性成分濃度高的保養品,讓皮膚在熟悉的環境中度過換季時光。簡化原有的保養程序,要針對自己原先的保養習慣,可以是將夏季每週一次的去角質改爲兩週一次,也可以是逐漸減少、直至暫停使用含高濃度果酸、水楊酸的保養品。在簡化原有保養程序的同時,可以逐漸增加新的保養品和保養習慣,可以每週多敷一次保溼面膜,可以在臨睡前有時間就自我按摩,可以把夏季的保溼啫喱、凝膠換成保溼乳液,把保溼乳液換成保溼乳霜,如果皮膚比較脆弱,原先的保養品用慣了,可以考慮更換成同品牌同系列中滋潤度較高的乳液或乳霜。最後,再增加或更換活性成分多、濃度高的精華素,精華素屬於深層保養品,要放最後更換。
秋冬換季時如果你會幹燥脫皮,那最好避免洗淨力高的潔面產品,挑選洗面奶時可側重考慮採用氨基酸界面活性劑的產品。如果沒有預算更換洗面奶,那就從方法上改進,例如泡沫型洗面奶要充分起泡後才塗到臉上開始潔面,一是減少界面活性劑的刺激,二是豐厚的泡沫能減少手部與臉部肌膚的摩擦。洗臉時手勢要溫柔,針對易出油的T字部位清潔,易乾燥的兩頰帶過即可。洗臉的水溫不能過熱,與手掌同溫的“無感水”最佳。
秋冬換季時也要注意改正一些不正確的保養習慣,如敷着片狀面膜過夜、洗臉後不擦保養品、不卸妝就倒頭睡覺等等,這些壞習慣都可能一夕之間破壞肌膚的防禦陣線哦!
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