如何預防寶寶飲食病
本文已影響1.74W人
本文已影響1.74W人
在嬰兒輔食添加的關鍵時期,如果沒有給寶寶適宜的鍛鍊,寶寶的咀嚼能力、味覺發育就會落後於同齡兒童。所以,從嬰兒4個月起,隨着月齡的增加,要依據由少到多、由一種到多種、由軟到硬、由細到粗的原則,逐步添加輔食。但是許多家長常常在這一階段會犯許多錯誤,導致寶寶出現“飲食病”,如何避免這些錯誤的發生,看看專家給出的建議。
錯誤一:邊吃邊玩
有些父母看到孩子不愛吃飯,就採取了講故事、做遊戲邊吃邊玩的方式。結果適得其反,不但進一步分散了小兒進餐注意力,還易發生嗆食等意外。
不妨嘗試一下鼓勵法:孩子不好好吃飯時就不理他,但當他又拿起勺子好好吃時,立刻告訴他很喜歡他吃飯的樣子。
錯誤二、品種過於單調
有些媽媽擔心寶寶消化吸收不好,總給他吃那麼幾種常吃的“安全”食品,使孩子產生了厭惡情緒。
菜的烹調方式也不要一成不變,應儘量混合多種食物,口味以清淡爲主。哪怕只有一個雞蛋,也可以做成雞蛋餅、雞蛋羹、雞蛋湯,千萬不要總讓寶寶吃煮雞蛋。
錯誤三、討厭某種食物顏色
很多小朋友都不喜歡黑色的食物,比如芝麻糊、髮菜等。對一些新奇的、與平時飲食味道不一樣的食物,也可能不愛吃。
父母要利用適當的方式來吸引孩子,譬如設計成色香味俱全及造型獨特的餐點、混合於孩子喜歡的食物中,或用孩子可接受的理由來引導。
錯誤四、受父母飲食習慣影響
父母儘量不要在幼兒面前批評食物,即使自己不喜歡,也應該給孩子食用。
通常兩歲左右的孩子開始學習周遭人物的行爲舉止,一些不良的飲食和用餐禮儀的形成,可能就是在不自覺中學習到的。
錯誤五、父母太在意“吃飽”
有些孩子知道父母很在意自己是否吃飽飯,因此就利用這些來控制父母,提出諸多條件,如你給我買什麼什麼,我纔會吃飯。
吃,一旦變成“籌碼”,問題也就無法消失,更不能徹底解決了。其實,父母對於孩子吃得太少或不吃的焦慮,主要是擔心孩子營養不良、長得比別的小孩瘦小。但事實上,每個人的高矮胖瘦各有天生,只要孩子健康,並不差人一等。
秋季如何預防幼兒疾病 降低寶寶患病機率
如何有效預防寶寶蛀牙
如何預防寶寶眼睛近視
如何飲食減肥 減肥期間的飲食
如何預防寶寶尿路感染
供暖季來了 寶寶該如何預防暖氣病
如何預防寶寶染上沙眼
寶寶如何預防溼疹反覆
寶寶如何預防中耳炎
如何預防寶寶消化不良
寶寶要如何預防牙痛
冬季如何預防寶寶溼疹
如何預防寶寶齲齒乳牙
寶寶偏食有哪些表現 該如何預防?
如何預防寶寶支氣管炎?
春季疾病高發 寶寶如何有效預防
如何預防寶寶弱視呢
秋季寶寶注意事項:秋季寶寶如何護理及常見疾病預防
寶寶感冒如何預防護理
白露時節寶寶飲食 寶寶白露防病食物
日常如何預防寶寶腹瀉
如何預防寶寶的“紅屁屁”
寶寶要如何來預防沙眼
如何預防寶寶臍帶繞頸
家長如何預防寶寶中暑
寶寶秋季如何預防感冒
兒童保健 冬季如何預防寶寶積食
如何預防一歲寶寶肥胖
如何預防寶寶過度肥胖
寶寶對眼該如何預防
如何預防寶寶挑食所帶來的危害
如何預防寶寶鉛中毒
秋季該如何預防寶寶感冒?預防寶寶秋季感冒飲食推薦