經常下廚房或誘發陽痿
本文已影響2.4W人
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專家指出,廚房油煙中含有74種化學物質能致細胞發生突變,從而影響男性生育,成爲“家庭殺手”新罪證。研究人員發現,喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率爲0.54%,並有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統受到明顯破壞。
因此,專家建議男性朋友儘量少下廚,避免吸入油煙過多,引發男性不育。要預防男性不育症的出現,除了要少下廚以外,還要注意少穿緊身牛仔褲,少洗熱水澡或者桑拿浴等,以免影響精子質量,導致男性不育。因此,男人下廚房或成爲男人陽痿甚至不育的隱形殺手。另外以下幾點也要警惕:
經常騎賽車
由於賽車的特別設計,車把要比車座稍低,人們在使用時會使重心前傾,腰彎曲度增加,使睾丸、前列腺緊貼在座墊上。男性的這兩個部位受長時間擠壓後,會出現缺血、水腫、發炎的現象,影響精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌,容易導致不育。因此,男性青年不宜長時間騎賽車,這類運動每天不應連續超過一小時,同時還要套上海綿墊,防止睾丸和前列腺長時間受擠壓。
經常缺鋅少硒飲食
微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利於與卵子結合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素,幾乎全來自食物。因此,男青年不可偏食,應留意多吃含鋅、硒多的食物,如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
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