產後尿道感染的飲食調理食譜
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尿道感染是由細菌病毒或多種寄生蟲引起的,妊娠晚期胎頭壓迫膀胱及輸尿管下端,導致排尿不暢,所以妊娠婦女有泌尿系統感染的可能性,再加上經歷分娩後尿道有可能損傷,分娩過程中多次插導尿管,盆腔尿道較充血,產褥期媽媽抵抗力降低易導致細菌入侵,所以更容易發生感染。
產後尿道感染的日常護理
1、注意清理惡露
每天都要用溫水清洗外陰,保持陰道清潔,惡露量多時要注意陰道衛生,每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外陰部。
2、選擇柔軟的衛生護墊
選用消毒衛生護墊,護墊要柔軟,並且要經常更換,減少病毒侵入的機會。
3、多喝水
保證每天排尿4-6次,對於偶爾發作的尿道感染,用多喝水的方法基本能自愈,容易發生尿道感染的媽媽,建議每天每隔2-3個小時排尿一次。
4、不要憋尿
一有尿意應立即排尿,不要憋不住了才排,排尿時,尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉,有天然的清潔作用,同時避免了細菌的生長和繁殖。
5、內褲要寬鬆
內褲不要穿的過緊,寬鬆爲宜,面料最好選擇純棉製品,此外還要做到經常換洗內褲,在陽光下曬乾殺菌,讓外陰有清潔的環境,不昨於病菌的生長和繁殖。
產後尿道感染的飲食調理
黃花菜湯
黃花菜60克,白糖適量,黃花菜,白糖加水兩碗,煎成一碗,每日一次,連服一週,適用於尿道感染之小便短赤,腰痠。
綠豆芽汁
綠豆芽500克,綠豆芽洗淨絞汁,加白糖少許,每日1-2次,連服1周見效,適於尿道炎之小便澀痛。
溫馨提示:媽媽應注意大便以後用乾淨的衛生紙往後擦拭,不要從後往前,這樣可以避免糞便污染外陰,引起尿道感染,如果發生異常情況,應及時就醫,不能擅自用藥。
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