小兒腹瀉的常用食療方推薦
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小兒腹瀉是兒童常見的一種病症,一旦孩子患上這一疾病,嚴重影響孩子的身體健康。那麼家長們在讓孩子接受治療的同時,還能給小孩吃些什麼呢?
蘋果泥
蘋果切塊,搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2—3次,每次30—60克。也可取蘋果一個洗淨切碎,糖5克,水250毫升共煎湯,分2—3次飲用。
功用:適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於小兒腹瀉症。
糯米蒼白朮粥
取糯米30克,白朮12克,蒼朮6克。先將糯米略炒一下;白朮及蒼朮放水煮15分鐘去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
焦米湯
將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸後服用。
功用:焦米湯有一定的熱能,米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精,利於消化吸收;炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
胡蘿蔔汁
取鮮胡蘿蔔洗淨切碎放入鍋內、適量水,煮爛後去渣取汁,每天分2—3次服用。
功用:有健脾消食作用。
淮山藥粥
粳米50克,淮山藥細粉20克。上述材料同煮成粥,每日2—3次。
功用:具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。
烏梅葛根湯
取烏梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸後改小火燒20分鐘,去渣加紅糖少許,分次飲用。
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