圖示胎位 懷孕22周胎兒胎位圖
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這個時候胎寶寶的體重大約已有350克,身長已有19釐米了。胎寶寶的眉毛和眼瞼已經清晰可辨,10 個小手指上也長出了嬌嫩的指甲。由於胎寶寶的皮下脂肪尚未產生,所以這個時候他的皮膚是紅紅的,皺巴巴的像個小老頭。這時候的子宮對於胎寶寶來說仍然比較寬敞,他會很頻繁地在羊水裏改變姿勢。嘴、眼、手都開始有明顯的動作。
懷孕22周注意事項
1.密切觀察胎心變化:聽胎心是最傳統也是最簡單實用的胎兒監護方法。孕20周以後,爸爸媽媽在家裏使用聽診器也能聽到寶寶胎心。一般在臍下正中或稍偏左偏右。胎心音的特點是,雖然也是雙音,但第一音和第二音很相近,像鐘錶的“滴答”聲。一般胎心率在120次/分—160次/分這個範圍內是正常的,如果少於120次/分或大於160次/分時,就要密切觀察胎心變化,如果持續不正常就要看醫生。
2.遠離鉛污染環境:胎兒神經系統對鉛很敏感,鉛可造成胎兒腦和中樞神經系統的缺陷,使準媽媽發生中毒機會也很大。目前,鉛污染的範圍很廣,如電池、油漆、汽車尾氣、化妝品、餐飲容器、化工污染等。準媽媽要避免鉛污染,不使用含鉛超標的化妝品;不食用含鉛高的食品,如爆米花、膨化食品等;不用含鉛的器皿做餐具;儘量避開汽車尾氣。
3.孕中期準媽媽可適當出遊:在孕中期,準媽媽流產的可能性降低,早孕反應消失,可以說是整個懷孕期最穩定、安全、舒適的時光,適度的運動可以幫助準媽媽控制體重,對胎寶寶也好處多多。所以,在這個階段可以考慮帶着胎寶寶去旅遊哦。
4.選擇合腳舒適的鞋子:從保健安全的角度講,孕婦穿的鞋應該是輕便、舒服的,最好穿後跟高度在2釐米以下的鞋子,有防滑紋的最好。不建議選擇綁鞋帶的鞋(如運動鞋),原因很簡單,一是當鞋帶沒綁緊會絆倒自己;二是可以想象孕晚期挺着個大肚子怎麼去綁鞋帶呢?
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