幾月份懷孕比較好 備孕需要多長時間
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在3-4月份和7-9月份,可以避開嚴寒和酷暑,在懷孕初期孕婦不會受到天氣影響,有利於胎兒的穩定發育。而且在這兩個時間懷孕的孕婦,分娩的時間也很合適。備孕的時間大約三個月就可以了,在此期間要做好孕前檢查,調養身體。
幾月份懷孕比較好
春末3、4月份懷孕最好
1、流行病較少。因爲春末正是氣候回暖的時候,此時春暖花開,呼吸道傳染病和風疹病毒感染較少流行,孕婦的飲食起居都容易調試,胎兒在最初有一個安定的發育壞境,最有利於預防畸胎。
2、日照充足。春末3、4月份受孕有一個明顯的好處就是充足的日照。在整個妊娠過程中都能享受到良好的日照條件。孕婦皮膚裏的麥角固醇能夠在陽光的照射下轉變成維生素D,促進鈣的吸收,有利於胎兒骨骼的生長和發育。另外,陽光的殺菌消毒作用,對孕婦身體健康也大有裨益。
夏末秋初7、9月份懷孕最好
1、氣候適宜。此時正值秋高氣爽,氣候溫暖舒適,睡眠和食慾都能夠不受影響。秋天有正值果蔬豐收,因此對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。懷孕早期由於胎心不穩,外界環境對胎兒的發育影響重大,因而選擇在夏末秋初7~9月份懷孕,可以避過酷暑嚴寒,利於胎兒的穩定。
2、分娩條件充足。選擇夏末秋初還有一個優點就是分娩期在春末夏初,此時氣候暖和,食物種類供應充裕,利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌。同時寶寶的衣物逐漸減少,也方便父母的護理。另外,春夏陽光充足還不炎熱,嬰兒可以享受充足的日光浴,利於骨骼的鈣化,不易患上佝僂病。而且當盛夏來臨,母親和孩子的抵抗力都已得到加強,容易順利度過酷暑。
什麼時間對胎兒好
從醫學角度看,胚胎髮育有三個關鍵時期:一是大腦形成期,即受孕第3個月;二是腦細胞分裂期,受孕第6個月以後;三是經細胞發育協調期,受孕第7—9個月。如果選擇八九月份之間受孕,妊娠的第三、第六個月以及分娩期都處在氣候適宜、營養便於調配的晚秋、仲春季節,胎兒的神經系統可以得到良好的發育。
備孕時間需要多久合適
一般來說備孕三個月就可以了,在這三個月內夫妻倆要戒酒戒菸,飲食要規律,多注意休息,保持好心情,不要老是熬夜,多吃有營養的食物,而且一定要開始補充葉酸,兩個人都要一起補。
備孕前要做什麼
準父母都要做孕前檢查
我國取消強制性婚前檢查已有近7年,各地婚檢率明顯下降,而新生兒出生缺陷發生比例卻逐年增高。專家提醒,如果準備懷孕而且沒有做過婚檢,千萬不能再忽略孕前檢查。最好在準備懷孕的半年前就先做孕前檢查,確定身體是否處於健康狀態。女性的基本孕前檢查包括生殖系統及陰道炎症檢查,檢查時間最好是月經剛剛乾淨的時候。
專家強調,準爸爸千萬不能認爲孕前檢查與己無關,而要和準媽媽共同去做孕前檢查。檢查時間應爲停止性生活7天后,檢查內容包括有無包莖、精索靜脈曲張、前列腺炎等,並進行相應的精液常規檢查。
孕前最好接種兩種疫苗
我國目前還沒有專爲女性設計的懷孕免疫計劃。專家建議女性最好在懷孕前接種乙肝疫苗和風疹疫苗。乙肝疫苗至少應該在孕前9到10個月注射,才能保證懷孕的時候體內乙肝疫苗病毒完全消失併產生抗體。另外,有些人在3針注射完還需要進行加強注射,所以最好將接種乙肝疫苗的時間提前到孕前11個月。
孕期感染風疹病毒可能導致胎兒畸形。爲保險起見,最好提前8個月注射風疹疫苗,並在接種2個月後確認體內是否有抗體產生。至少應該在孕前3個月注射風疹疫苗,這樣才能保證懷孕的時候體內風疹疫苗病毒完全消失,不會影響胎兒。
孕前口腔檢查
資料顯示,80%的女性懷孕時易出現牙疼、牙齦出血等問題。然而懷孕後頭三個月和後三個月不能拔牙,懷孕初期拔牙易誘發流產,懷孕晚期拔牙易發生早產。
所以,孕前要將所有“問題”牙齒都處理好,以免致病菌進入血液循環,通過血液進入胎盤影響胎兒的生長髮育,甚至發生早產。而且,如果孕婦有蛀牙,寶寶出生後患蛀牙的可能性也大大增加。因此,如果女性患有牙病,最好在懷孕前及時治癒。
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