來月經可以喝牛蒡茶嗎 會有影響嗎
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牛蒡茶是一種以中草藥爲原料的養生茶,近幾年比較流行喝牛蒡茶是因爲牛蒡茶的功效有多種,具有清熱解毒、益氣補腎。那麼,經期能喝牛蒡茶嗎?
來月經可以喝牛蒡茶嗎
牛蒡性溫、味甘無毒,通十二經脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛溼、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、益氣、降壓、防中風之功效。
牛蒡茶在進入人體之後,會發生很多的化學反應,它能夠產生很多物質(超過30種),其中有一種物質叫做多量葉酸,它可以預防人體細胞發生不良的變化,起到預防癌症的作用。同時牛蒡茶裏含有豐富的牛蒡甙和木脂素,需要說明的是牛蒡甙元是抗癌活性物質。通過功能實驗證明,牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用。
牛蒡茶具有通經絡活血化淤的作用。早在李時珍的《本草綱目》中就有記載牛蒡能“通十二經脈,除五臟惡氣”,能調整女性經期,對於女性的氣滯血淤的症狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。因此月經期間是可以飲用的。
飲用牛蒡茶注意事項
飲用時應該注意的事項,牛蒡茶在飲用時不宜過濃,過濃容易引起上火,就像我們平時喝高湯一樣,喝的量多,就容易上火,在泡製的時候可以適當的加入一些蜂蜜這樣就不會上火了!
牛蒡茶有排毒養顏,減肥的功效。每天5-8克,便祕者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶。
牛蒡茶不能冷飲,冷飲會導致腹瀉。
如何保存牛蒡茶
牛蒡茶幹茶的保存方法類似茶葉的保存方法,保存方法不當,跟茶葉一樣也易受潮,香氣易散發,受水分、光照影響之後,易發生變質。所以保存牛蒡茶的環境非常重要。保存環境一定要避免潮溼,避免陽光照射,避免跟異味重的物品放置一起。
家庭用量較少,就用一般商品自帶的牛蒡茶盒就可以,一定要是深色的,以免被陽光照射。茶盒的盒體和盒蓋要配套,減少盒內空氣的進入。或者可以用食品袋,選擇質量好無孔的塑料食品袋,裝入牛蒡茶之後要把袋內空氣擠壓出來。把包裝好的牛蒡茶放在避光乾燥的地方就可以了。
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