惡露排不乾淨很可怕 女人分娩後要做好護理
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女人們都聽說過惡露這個詞,大多數女人都知道,這是女人生完之後,下體排出來的東西。有人說惡露看着好惡心,廢話這是當然的!惡露中不僅包含了部分血液,還有部分的宮頸分泌物等,這麼多物質混合在一起的東西,看着能不噁心嗎?不過這不是女人們該考慮的問題,女人們應該要注意做產後護理,不然的話,很可能出現惡露無法排乾淨的問題。
惡露是怎麼變化的
女人分娩後都會有惡露排出,差不多需要好幾十天才能完全將其完全排出。正常的惡露排出是有過程的,而且隨着惡露量的減少,所呈現的顏色也會有很大的變化,不懂這方面知識的小夥伴,來了解一下
1、一開始是紅色伴有血塊的排泄物。
這個時候是惡露最多的時候,也是剛剛排惡露的時候,所排出的惡露含有大量的血液,還有部分的胎膜以及一些壞死的組織,而且排出的量也是比較多的。由於有這麼多的雜物組成,所以女人們剛開始看到的惡露,還可能伴有血塊。
當然這樣的情況,往往是剛分娩完的前三四天會出現。之後隨着惡露量的不斷減少,顏色會慢慢開始變淡,同樣排出量同樣也會減少。
2、之後血液量減少,多出現一些漿液。
分娩了一週左右之後,女人們排出的惡露顏色不會那麼紅了,因爲其中血液量沒有那麼多了,當然宮頸分泌物等其他物質還是存在的。由於血液量減少了,所以惡露呈現出來的顏色是白色的,還帶有一些漿液,一般持續時間差不多是十天左右。
3、顏色慢慢變白,看起來和白帶類似。
惡露排了三個星期左右之後,就差不多變乾淨了。此時排出的是含有許多白細胞的液體,同時還含有一定的壞死的組織,基本上沒有血液摻雜在裏面了。所以呈現的顏色是白色的,到了這個時期女人們就差不多要停止排惡露了。
女人怎麼讓惡露更快排出
女人分娩之後都要經歷排惡露的,這是必須有的過程。但是不少女人因爲排惡露的時候,總是無法好好地排盡,而備受折磨。往往出現這情況原因有很多,比如說分娩的過程過久,導致女人體力不足,使得宮縮能力下降等等,但是不管是哪種原因,想法子促進惡露排出纔是最關鍵的,所以說快來看看:
1、堅持奶水餵養寶寶
一些女人比較注重身材,因爲害怕乳房會下垂而且變得乾癟,所以生完孩子之後都不願意用奶水餵養寶寶。小編提醒,若想要惡露更快排盡的話,最好要堅持用奶水餵養寶寶。因爲餵奶的時候有助推進子宮進行收縮,從而幫助惡露更好地排出來。
因此,女人們分娩後還是堅持用奶水餵養寶寶,別太過在意身材了。胸部下垂了後面還可以通過保健豐胸,而惡露排不乾淨的話,子宮和其他器官都會有損傷喲。
2、薑糖水要喝一些
生薑和紅糖熬煮而成的湯水,對於女人來說可是很有益處的。喝它能夠讓子宮溫暖起來,驅散身體內的寒氣。同時還能幫助化開淤血,對於惡露久久排不出去的女人來說,應該要喝一些,幫助女人改善惡露不盡的問題。
女人要記住薑糖水這樣製作的:將生薑洗乾淨然後用刀背拍碎,之後放入鍋中加水煮開,再放入一些紅糖,等紅糖全部融化之後,就差不多可以起鍋喝了。
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