寶寶可以吃杏嗎 專家建議最好別吃
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酸酸甜甜的杏子是我們日常生活中比較常見的一種水果,現在正值吃杏子的季節,爲了均衡寶寶的營養很多家長們會購買一些當季的水果給寶寶吃,那麼,寶寶可以吃杏子嗎?寶寶吃杏子有哪些危害嗎?下面就跟隨小編一起去了解一下吧。
寶寶可以吃杏子嗎
據瞭解,杏子雖然看着不錯,但是杏子和其他的水果有些不同的是,杏子中含有的植物酸很高,同時還有些杏子是含有毒性的,所以住專家建議寶寶儘量還是不要吃杏子,尤其是兩歲以下的寶寶更加不可吃杏子。
寶寶吃杏子危害
1、中毒
寶寶吃杏子很有可能會出現中毒的現象哦,因爲有些杏子中含有一種叫做苦杏仁苷,不僅是寶寶不能吃大人也儘量不要食用,再加上寶寶本身身體還未發育完善,所以解毒功能不強很容易出現中毒的現象。
2、傷腸胃
由於杏子中含有大量的植物酸,寶寶食用後會導致胃部出現大量的胃酸和腸液分泌物,很容易造成消化不良的症狀,情況嚴重的話還有可能會出現胃腸潰瘍、胃腸出血的情況。
3、上火
我們知道杏子屬於是溫性水果,所以寶寶食用後很容易出現上火的症狀,而且杏子中所含的營養成分也並不是特別高,建議家長還是選擇其他應季水果給孩子補充營養。
4、齲齒
杏子中出了含有大量的植物酸之外還含有大量的糖分,寶寶使用後很容易造成對牙齒的輔食,特別是寶寶在長牙、換牙階段更是如此。
5、影響發育
杏子含有較多的植物酸,對鈣質有破壞作用,鈣是寶寶生長髮育所所需的元素,缺鈣會導致寶寶長不高,骨骼脆弱等。
6、肥胖
杏子中糖分含量極高,寶寶食用之後很容易轉化爲血糖,進而轉化爲脂肪,引起寶寶肥胖。
寶寶吃杏子注意事項
1、寶寶一次吃杏子不要超過3個
杏肉味酸、性熱,有小毒,寶寶過量食用會影響牙齒和骨骼的發育,還會長瘡生癤,引發腸胃疾病等,嚴重點會抑制中樞,導致寶寶呼吸麻痹,甚至死亡。
2、杏子不宜與牛奶、雞蛋等含蛋白質豐富的食物同時食用
兩者同食,杏子中豐富的果酸會使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收。
3、對杏子過敏的寶寶不能吃
給寶寶吃杏子的時候,只能吃寶寶吃一點點,觀察兩三天無不良反應才能正常給寶寶吃。
4、杏子不能空腹吃
杏子中的蛋白酶有一定的刺激性,空腹食用會刺激寶寶的腸胃。
5、不熟的杏子不能吃
杏子不熟味道會非常酸,對寶寶的傷害更大。
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