寶寶吃手指食物好處多 你們給寶寶吃了嗎
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寶寶到了一定月齡的時候,就可以開始可以吃手指食物了,那麼什麼是手指食物呢?
所謂的手指食物,就是指那種寶寶可以自己拿着吃,手指狀大小的食物。很多爸爸媽媽們都會抱怨說,寶寶食物吃進去了都含在嘴巴里,都不知道怎麼咀嚼,那個這個時候就可以給一些手指食物啦。
給寶寶吃手指食物的好處是非常多的!
不僅可以幫助寶寶鍛鍊手眼的協調能力,而且還能鍛鍊寶寶的咀嚼能力,還有就是能夠培養寶寶自主進食的能力哦!
寶寶在吃手指食物這個過程中,也可以在邊吃邊玩中學着怎麼樣吃東西,這樣慢慢的寶寶就會慢慢的喜歡上吃飯這件事情的。
所以等到寶寶八個月之後,你們就可以開始給寶寶嘗試添加手指食物咯!
還有一點媽媽們肯定不知道的是,其實手指食物要比泥狀的食物更有營養。因爲泥糊狀的食物比較容易餓,還有就是已經不能夠滿足寶寶所需要的了,所以就一定要及時的調整輔食了。
8-9個月
這個階段的寶寶對於各種食物都開始感興趣了,多半都不會喜歡大人喂,會喜歡自己動手吃,所以這該時候你們就可以給寶寶吃一些比較柔軟,用手可以輕輕碾碎,寶寶吃了不會噎着的手指食物。
就比如水果類的,你們可以選擇香蕉薄片,獼猴桃薄片,蒸熟的蘋果片等等。或者是煮熟的蔬菜類,胡蘿蔔片,土豆薄片,紅薯薄片,冬瓜薄片,南瓜薄片等等。
煮爛的麪條也可以試試哦!
10-11個月
經過了上一階段的手指食物之後,寶寶可以相對來說適應了一些,這個時候你們可以給一些有硬度,稍微咀嚼一下就可以吞嚥的食物,比如可以塊狀,條狀的食物。
芒果條,牛油果條,西瓜條,橘子塊,萵苣條,菠菜葉,或者是蒸熟的豆腐,魚丸,饅頭條,雞蛋糕等都可以。
1歲左右
這個階段的寶寶咀嚼能力已經有很大的提升了哦!所以這個時候可以給一些更硬,更有嚼勁,含有纖維的食物,形狀的話沒有限制。
比如小蘋果塊,小哈密瓜塊,小菠蘿塊,荷蘭豆,空心菜,山藥,四季豆,玉米塊,蝦,麪疙瘩等等。
以上就是關於寶寶吃手指食物的好處,以及每個階段的手指食物添加方式的相關知識介紹,想必你們也瞭解的差不多了吧!希望可以幫助到你們!
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