你知道怎麼刮痧祛斑嗎?
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“痧”AND“刮痧”
“痧”其實是古代的一種病症,現在是毒素的代稱。“刮痧”就是清除體內毒素的過程。是根據中醫經絡的原理,通過外力強刺激經絡,使局部皮膚髮紅充血,起到解毒祛邪氣、清熱調氣血的效用。
傳統刮痧去斑原理
中醫認爲“血淤爲斑”,女性常常會由於生氣、着涼等原因導致氣滯血淤、氣血不通,反映到臉上就形成了色斑。若想去斑必先化淤,通過刮痧可以疏通經絡、調理氣血,通過新陳代謝帶走色斑。
治療方法
先在背部塗抹活血化淤的紅花油,然後用水牛角做成的刮痧板,反覆刮拭約20分鐘,後背會出現紫紅色的大片血點,即是“痧”。
療程
1周2次,10次1個療程。依據個人體質決定效果的時間。
禁忌
刮痧後皮膚充血容易感染。需要注意保暖,不能直接裸露。避免游泳和太熱的水泡澡。
專家提示
刮痧不適合有出血傾向和體質過於虛弱的人。如有皮膚破損要等痊癒後再進行刮痧治療。最好在月經之後進行刮痧。
美中不足:刮痧後後背會留下大片紫紅的斑點,穿着露背服裝前要避免。
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