哪些習慣讓痘痘不再復發
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不少女性由於缺乏生理知識,單純求助於快速祛痘,以爲萬事大吉,不多久,臉上又“野草燒不盡,春風吹又生”,給不少女性帶來無窮的煩惱。臉上長痘痘直接影響到人的容貌,甚至會留下痘印痘疤痘坑等,給人生帶來很大的遺憾。不少人由於缺乏對青春痘的正確認識,同時又祛痘心切,單純想快速祛痘。但是在治好後不久,痘痘又復發了。如何防止痘痘復發?
切記如果要做到祛痘不復發,必須注意以下幾點:
一、注意日常護理
由於皮膚毛囊皮脂腺導管角化異常,導致毛囊口堵塞,引起的炎症反應,所以光靠用潔面產品洗臉是不行的,還應該在日常生活中注意調護,避免精神緊張,少食辛辣、油膩之品及糖類,少飲酒及濃咖啡,多食蔬菜水果,保持大便通暢。出現痘痘不要自行用手擠壓,以防繼發感染。
雖經過一段時間的治療,痘痘不再發作,臉上光潔如新,但在以後的階段,一定要注意皮膚的保養,如日常清潔、保溫、防曬等。
二、重視體內保養及調理
過去很多人誤認爲痘痘只是皮膚問題,把功夫都花在皮膚上,而忽視了體內因素,體內如雄激素分泌過盛,內分泌紊亂,胃腸功能失調、便祕,缺鋅等均會造成痘痘的發生。
三、避免不良情緒
這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調,影響脂肪代謝而致。另外,日曬痘痘也會復發,因爲紫外線會傷害肌膚抵抗力下降,故應避免這些因素。
四、治療痘痘階段不要半途而廢
很多人治療了半個月或一個月,見痘痘基本好轉,就不再治療,其實表面雖然祛了痘,但外部炎症沒有完全消除,體內也未調理好,隱患未除,總有一天會“死灰復燃”,故治療後應該有個鞏固階段。
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