熬夜女性如何保養皮膚
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熬夜的時候,肌膚裏的水分流失很大,肌膚就容易乾燥,有細紋,這些都是因爲缺水造成的,所以及時補水保溼,可以幫助皮膚達到平衡。
熬夜白領肌膚保養中醫按摩與清潔方法是什麼?介紹如下:
給肌膚5分鐘按摩
熬夜到一半的時候,還可以閉上眼睛,做一套輕柔的臉部按摩操,5—10分鐘,不僅能讓皮膚得到休息,還能緩解疲勞,趕跑瞌睡蟲。若是用電腦記得洗手後再按摩,因爲一般人的鍵盤都很髒。
熬夜後第一件事就是清潔
熬夜後第一件事就是清潔。“無論你多晚回到家,哪怕你恨不得睡在家門口的門廊裏了,你也要洗臉。”一位資深化妝師如此描述清潔的重要性。而熬夜後洗臉和平時不太一樣,建議用冷熱水交替洗臉,刺激臉部的血液循環。然後判斷要不要去角質,如果臉部出油太多,或者有粉刺或暗瘡(未破的)出現,那麼洗臉之後還要做個去角質。讓皮膚可以更好的“呼吸”,清理乾淨的毛孔能更好地吸引後面的護膚品。
熬夜的第二天早上要按摩肌膚
熬夜的第二天早上,要讓暗沉的肌膚恢復光澤,除了繼續用冷熱水洗臉之外,還應該加上5分鐘面部穴位按摩,刺激血液循環,改善膚色,而且還能幫助後面的護膚品更易吸收。
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