中醫怎麼調理應對女性內分泌失調
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內分泌是一個西醫內分泌系統的簡稱,是一個屬於西醫的詞彙,那麼我們中醫有沒有調理內分泌的方法?中醫調理內分泌的方法又是什麼呢?
其實內分泌是人體生理機能的調控者,現代女性由於本身由於肩負工作、家庭的雙重壓力,又容易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行,從而導致內分泌失調。
從中醫學上來說,內分泌失調是陰虛的表現,是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。
很多女性常見病,其實都是由於內分泌失調所引起。因此,治療這些病症,要從氣血通暢入手,讓精血滋養全身,也就是加速血液循環,由內而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則,對功能亢進者應多注意養陰治療,而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等,一般是給予補血益氣,補腎等治療,使情況得以改善。
中醫調節內分泌不需要必須在醫院進行,從日常生活中做起即可,飲食需要講究,如少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及刺激性食品,要多吃蔬菜和水果等。生活需要規律。女性一定要學會勞逸結合,保證充足的睡眠,避免熬夜。
其實中醫調節內分泌失調從效果上來說一點不比西醫差,只不過兩者走的不同的道路,中醫更講究養生之道以及全面調理,見效雖慢但是持續效果反而比西醫的激素治療要好。
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