春季多吃蜂蜜的好處
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中醫說 春季必須吃點蜂蜜。如今正值春季,春季是多風季節,空氣較乾燥,風燥外邪入侵體內,入裏化熱,使人出現咽乾、口渴、便祕等各種不適症狀。特別是體質虛弱的人羣,還是感染病毒。中醫認爲,蜂蜜可除衆病,和百藥,春季應吃點。
蜂蜜,性味歸經:甘,平。歸脾、肺、大腸經。具有潤腸通便,潤肺止咳,益氣補中,解毒等作用。《本草綱目》中記載:“心腹邪氣,諸驚癇痙,安五臟諸不足,益氣補中,止痛解毒,除衆病,和百藥。久服,強志輕身,不飢不老,延年神仙。”下面一起來看看蜂蜜有啥好處。
潤肺止咳:
用於肺燥乾咳、肺虛久咳、咽乾口燥等症,可單用或與沙蔘、生地等配伍。用於潤肺止咳的冬花、紫苑、枇杷葉等,常用蜂蜜作輔料拌炙。
潤腸通便:
用於津虧血虛所致之腸燥便祕,常單用內服或作栓劑納入肛內。
益氣補中:
用於慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、潰瘍病、肺結核等,有良好的輔助治療作用。用於補益氣血的十全大補丸、歸脾丸等,常用煉蜜作賦形劑。用於補氣的甘草,常以蜜作輔料拌炙。
解毒:
用於解烏頭、附子毒,可單用內服;用於燒傷、瘡瘍,可外塗以解毒護瘡。
因此,人們在春季裏適量喝點蜂蜜。衝杯蜂蜜水,不僅潤腸通便,排毒養顏,還能防感冒。
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