中醫詳解五種常見的熱熨療法
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中醫理論認爲人體若要健康無病,必須經絡通暢、氣血調和、陰陽平衡。而熱熨通過溫熱刺激和藥物協同效應,能暢通經絡、調和氣血、平衡陰陽,改變機體的病理狀態。現代醫學的研究發現,熱熨能使皮膚和皮下組織的細小血管擴張,從而改善局部的血液循環和全身的血液循環,並減輕內部臟器的充血。
常見的五種熱熨療法
水熨
此法最爲簡便,即用熱水袋或玻璃瓶盛熱水,外裹毛巾,以適宜的熱度熨患處。適用於一般的胃病、腹痛、腰痛及疲勞不適等。
卵石熨
先準備兩個橢圓而儘可能是柱形的鵝卵石,洗淨,放於鐵鍋中加沙炒熱。待卵石發燙後,取出裹上紗布,置之患處,上下滾動。此法不僅有熱熨刺激,而且滾動中還有按摩的功效。對寒溼引起的腰腿痛,中寒食滯引起的胃病、腹痛,療效頗佳。胃腹部治療應注意由上向下滾動,勻和用力。兩個卵石可輪番加熱使用,以免冷卻。
蔥鹽熨
蔥白250克切碎,粗食鹽1000克,置鐵鍋內急火爆炒,趁熱用棉紙包上,外裹紗布,提放、滾動於患處。此法適於各種風寒痛症,以及氣滯血瘀所致的疼痛。
醋椒熨
花椒200克,陳醋100克,先將花椒放鐵鍋內爆炒,然後放醋炒勻,裝布袋內熱熨患處。此法對婦女痛經、老人臥睡抽筋、腹中氣塊,都有一定的療效。
姜熨
用鮮生薑250克,洗淨搗爛,擠出薑汁,用碗裝好;再把姜渣炒熟,用布裹,在患處來回熨。如果姜涼後,可在姜渣中加些薑汁,炒熱再熨。此法最適於胸膈脹滿、風溼性腰腿痛、軟組織挫傷等。
熱熨治療的常見疾病
牙痛
牙痛熱熨方(經驗方)獨頭蒜3枚,將蒜去皮,放火上煨熱,趁熱切開貼敷患牙,蒜涼即換。功能解毒止痛。主治風寒牙痛。
凍瘡
解凍祛瘡液(《偏方大全》)陳醋250ml,將醋煮熱,用紗布蘸取醋液,乘熱敷於患處。每日3次,連用1周。功能溫經散寒。主治凍瘡。
狐臭
山芋熱熨方(經驗方)山芋(去皮)、密陀僧粉適量,將山芋去皮燒熱,蘸密陀僧趁熱夾於腋下,每日1次,連用3~4天。功能燥溼闢穢。主治狐臭。
腹痛
腹痛熱熨方(《中醫內科急症證治》)食鹽1000g,或麩皮250g,或姜渣500g,任選一種放鍋內炒熱,布包,遍熨腹部。一般先由上而下,由右至左,冷則易之。功能溫經通絡。主治寒性腹痛。
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