服用中藥湯劑有6個小竅門
本文已影響2W人
本文已影響2W人
服用中藥湯劑有6個小竅門
一、把握中藥服用時間
中藥一般要求在飯前或飯後服用,但是不管是飯前或是飯後,在時間間隔上都不能距離吃飯時間太短。很多人飯前空腹服用或飯後飽食服用,最容易嘔吐,既影響進食,又影響營養和藥物吸收。
服用中藥要堅持“食氣消則服藥,藥氣消則進食”的原則,在兩餐之間取其“中”,即上午10點、下午4點、晚上9點左右時用藥,此時,既是飯前又是飯後,既不影響進食,又不耽誤服藥,在身體獲得豐富營養的情況下,更益病體康復。
二、控制服藥量
古語有“中藥灌滿腸”之說,這說明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液,刺激胃腸道畢竟不舒服,服藥量也要因人而異。中藥每日一劑,每劑三煎,取汁混合共約750ml,分三次服用,每次250ml爲最好。
三、注意服用方法
服用時,先預備一杯溫開水,然後閉住氣,一口氣連續將中藥飲下,再用溫開水漱口,最後可嚼口香糖,以壓苦味。有些病友爲驅除苦味,喜歡在中藥中加糖,此法不妥,能不能加糖最好聽從醫生指導。
研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最爲突出。因此,藥液入口後,最好迅速含貯於舌根部,自然嚥下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢嚥下。
四、掌握服藥速度
藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求乾淨利落,轉瞬即逝。
五、服藥後喝適量溫開水
這樣既有利於胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
六、添加調味品
在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對黃連、膽草之類,儘量少用或不用調味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。
喝中藥時最好不要加糖
專家指出,食用蔗糖有一定的禁忌範圍,凡是舌苔厚膩者,或腹脹中滿、溼熱內阻的人不宜吃蔗糖。如果在服用化溼理氣的中藥時加糖,反而會對疾病雪上加霜。還有一些寒性中藥也不適合加糖,糖屬溫性,會降低中藥的療效。
其實,想要中藥不苦,有另外的方法。專家介紹,控制湯藥口服時的溫度,就可以輕鬆地減輕中藥的苦味。研究表明,湯藥溫度在36.2℃左右口服,其苦味就會減輕。所以,我們在服用湯藥的時候,最好將熬好的中藥放在一邊靜置幾分鐘,等到藥液溫度降至溫熱、不燙嘴的時候飲用,因爲這個時候苦味最輕,也更容易下口。
另外,專家說,煎中藥要用專用的器皿,最好用砂鍋、砂罐,因爲它們的化學性質穩定,不易與藥物中的成分發生化學反應,而且受熱均勻,保溫性好,忌用鋁、鐵、銅等器皿。
中藥苦澀,的確難以下嚥,但是千萬不要隨便的加糖,否則會影響到藥效的發揮,甚者會出現副作用,大家在服藥的時候一定要注意。
做雞蛋的小竅門:炒雞蛋用中火
衣服染色去除小竅門:6個小竅門幫你去除所有衣服染色
服用中藥必知這4點小常識
白衣服發黃洗白小竅門 別再只用漂白劑了
用酒服藥?3類中藥需要用酒送服
減肥不需要節食 6個小竅門教你快變瘦
脫髮怎麼辦 推薦6款中醫藥劑
用微波爐能煎煮中藥嗎 煎煮中藥有何訣竅
煮玉米時加點鹽更甜?盤點6個用鹽的竅門
好喝又營養的雞湯 燉雞湯的小竅門
蘇打粉的6個小妙用 小蘇打用做除味劑效果棒棒
如何洗衣服最乾淨?洗衣服的小竅門
白酒妙用小竅門
消除眼袋小竅門 對症下藥好得快
好喝又營養的雞湯 燉雞湯的小竅門
冬季巧吃火鍋不發胖的6個小竅門
服用中藥的禁忌有哪些呢
祛痘的小竅門 分享2箇中醫祕方
洗澡中有哪些瘦身小竅門
怎麼洗衣服?洗衣去污小竅門
皮膚乾燥沒有光澤怎麼辦 6個護膚小竅門
服用中藥有4個禁忌 你都瞭解嗎
中藥方劑的組成 中藥的煎服方法及注意事項
服用中藥注意 這些中藥不宜長期服用
中藥製劑 17種中藥劑型你知道多少
使用VCD的小竅門
輸卵管堵塞中藥治療 細數中藥飲片和湯劑
雞肉湯的做法竅門 6個煮雞肉湯的小竅門
減肥有竅門 6個妙招讓你瘦到爆
預防耳鳴有5個小竅門
夏季用品收藏小竅門
肥皂不只用來洗衣服 肥皂的妙用小竅門30則
喝中藥會發胖嗎 服用中藥有講究