春季嘴脣依舊乾燥 要多補水
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春季嘴脣乾燥要多補水
說起嘴脣乾燥,大家第一時間想起的是冬季,在冬天裏,不管喝多少水,塗多厚的潤脣膏,一天下來依然能感覺脣部乾燥甚至乾裂的痛苦。冬季不僅乾燥還寒冷,不少人都非常溫暖又代表着新生的春季。盼望着,盼望着,春天的腳步近了,然而不少人發現,到了春天,依然會發生嘴脣乾燥的情況。那麼爲什麼到了溫暖溼潤的春天,還是會發生嘴脣乾燥的情況呢?春天嘴脣乾燥該怎麼辦呢?
其實早期的春天的氣候並沒有我們想象中的那麼溼潤,而且早春氣候變化無常,人體還沒及時適應好天氣的變化,體內的新陳代謝的平衡和穩定會受到影響,容易導致生理機能的失調,就會產生嘴脣乾燥等情況。除了嘴脣乾燥,如果不能及時適應春天氣候的變化,還容易產生食慾不振、大便乾燥、小便發黃、咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀,甚至會出現口舌生瘡的情況。
因此在春天也一定要注重補水,嘴脣乾燥嚴重在睡前以及出門的時候記得塗抹潤脣膏。每天的飲水量保持在2500毫升以上,不要感覺渴了之後再喝,工作學習間隙一定要經常喝水。如果條件允許,可以在室內使用空氣增溼器,不僅可以改善脣部乾燥,還可以進行肌膚保溼,一舉多得。
嘴脣乾燥要注意護理方法
塗抹蜂蜜
每天晚上臨睡前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,塗在嘴脣上,然後用手指頭輕輕按摩,以幫助促進血液循環,使嘴脣獲得氧分,增加營養,嘴脣就可以變得滋潤了。
多吃蔬果
水分蒸發快,很容易口乾舌燥。所以平時應該多吃新鮮蔬菜和水果,比如梨、荸薺等有生津作用的食物,以補充人體所需維生素B2和維生素A。
塗抹橄欖油和糊狀奶粉
睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上,然後擦淨,還可將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地塗在嘴脣上,充當脣膜。
正確使用護脣膏
如果嘴脣已經開始脫皮,就要停止使用護脣膏了,可以使用藥膏進行處理雙脣,像紅黴素軟膏、西瓜霜、青黴素等藥品對於治療嘴脣乾裂都有很好的效果。
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