讓你肌膚變嫩白的食療祕方
本文已影響2.94W人
本文已影響2.94W人
1、針對面容黑黯:栗子白菜煲
養顏原理:面容黑黯的原因是腎氣不足,陰液虧損,而栗子健脾補腎,白菜補陰潤燥,綜合生效使面色白皙明亮。
做法:把生栗子去殼,切成兩半,用鴨湯適量煨至熟透,再放入白菜條200克,鹽、味精少許。
2、針對面色蒼白:蜜汁花生棗粥
養顏原理:紅棗補氣,花生衣補血,花生肉滋潤,蜂蜜補氣,綜合生效使面色紅潤。
做法:把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加入蜂蜜食用。
3、針對皮膚粗糙:筍燒海蔘煲
養顏原理:通常皮膚粗糙的原因是陰血不足,內有燥火,而海蔘滋陰養血,竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。
做法:把海蔘切長條,與鮮筍或水發筍切片一同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、味精、糖、酒後食用。
飯後喝這物一個月讓你肌膚白嫩
養顏祕方 美容藥茶讓你肌膚變好
古代獨門美容祕笈 讓您擁有嫩白肌膚
美白方法大揭祕 讓你輕鬆擁有白嫩肌膚
不花錢的妙招讓皮膚變白嫩
讓你皮膚細嫩光滑的10個祕方
讓肌膚白嫩的妙招有哪些
中醫補水護膚方法 讓你擁有嬌嫩肌膚
白瓷娃娃美肌嫩膚 讓你告別黃臉婆
美白膳食三白湯讓你肌膚又白又嫩
讓肌膚白嫩光滑的流行油物
怎麼讓皮膚變白 讓你的皮膚又白又細嫩的祕訣
自制面膜做法介紹 讓你的肌膚變粉嫩
肌膚變白的保養祕密
秋季做好保溼 讓你肌膚水嫩嫩
櫻桃的美白嫩膚祕方
補水食療方:水嫩肌膚吃出來
皮膚怎樣變嫩 美容食譜助你皮膚變嫩
面部排毒小技巧 讓肌膚輕輕鬆鬆變白嫩
美容食譜讓肌膚7天變白
彩光嫩膚讓你一白再白
讓你從內到外變得白白嫩嫩
告訴你光子嫩膚是怎樣讓你變白
秋季皮膚乾燥缺啥?這幾種食物讓你肌膚水嫩嫩
哪些方法讓你皮膚白嫩
揭開5個補水誤區 讓你肌膚變得水嫩
橙子讓皮膚就變白嫩
八大好習慣讓你的肌膚水嫩嫩
怎麼美膚讓你肌膚白嫩
雞皮膚的治療方法分享 讓你的肌膚變得又滑又嫩
讓肌膚遠離暗黃 越變越白的祕密
5個壞習慣讓你變得更黑 教你美白肌膚的小祕訣
夏季女人怎麼美白 好食譜讓你吃出白嫩肌膚