什麼人不適合吃生薑
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冬天吃生薑的好處
1、吃生薑會發熱,從而抵抗寒冷
2、幫助消化
3、促進新陳代謝
4、祛痰平咳
5、消除腹痛
6、強健筋骨(對老人大有好處)
7、提神,防止嘔吐
8、解百毒,排出人體多種毒素,緩解臟器壓力:可以熬薑湯喝,也可以用糖醃製而食,或在菜中使用。但食生薑要食鮮姜(即子姜),鮮姜不辣,營養成分多,功能強。老薑(即母姜)過辣,類似乾薑,不可多吃。
什麼人不宜吃生薑?
冬天吃生薑的好處雖多,但並不是每個人都適合吃。
專家指出,陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑,尤其是陰虛體質的人,絕對不能吃薑。
陰虛就是燥熱體質,表現爲手腳心發熱,手心有汗愛喝水,經常口乾、眼乾、鼻幹、皮膚幹、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。
此外,冬天吃生薑不宜過多,而且晚上不要吃生薑。
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