女性吃紅酒燉蘋果有什麼好處
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想擁有完美的肌膚是每個女性都有的夢想,爲此她們也付出了很多金錢和努力,但是效果都不是特別理想,下面小編就給大家介紹一種既實惠又營養的美容美食:
紅酒燉蘋果四大驚人美容功效
1.防止肥胖 和其他水果相比,蘋果可提供的脂肪可忽略不計,它幾乎不含蛋白質,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸,能使積蓄在體內的脂肪有效分散,從而防止體態過胖。
2.美白牙齒 蘋果含豐富纖維素,其中的細纖維可以清除牙齒間的污垢,讓你有足夠自信的笑容。
3.排毒養顏 蘋果含豐富的果膠,有助調節腸的蠕動,而它所含的纖維質可幫助清除體內垃圾,從而助你排毒養顏。
4.美白皮膚 蘋果中含有大量的維生素C,常吃蘋果,可幫助消除皮膚雀斑、黑斑,保持皮膚細嫩紅潤。 向你推薦自制蘋果面膜方法:蘋果去皮,搗爛如泥,乾性皮膚加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚加蛋清,攪拌均勻敷面,20分鐘後用清水洗淨,不僅可除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑,而且使人皮膚細嫩,柔滑而白皙。 同時可將一塊蘋果薄片敷在眼部下,再輕微提起眼皮,有助於消除黑眼圈。
通過上面的文章我們知道了,紅酒燉蘋果對我們的皮膚有着怎樣的幫助,希望能夠給大家帶來幫助,如果你也想擁有完美的肌膚,那麼就趕緊來嘗試一下吧。
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