四款預防卵巢癌的常見食療方
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預防卵巢癌的食療方
素炒胡蘿蔔
胡蘿蔔,青椒,蒜,蔥適量。胡蘿蔔和青椒切絲,蔥蒜切好,鍋裏燒熱油,炒香蔥蒜,放入胡蘿蔔和青椒,加一些料酒與調料,炒均即可。經過食用油翻炒過的胡蘿蔔,可以發揮最大的健康功效。
獼猴桃汁
1-2獼猴桃,洗淨去皮後,一起放到攪拌機中榨成果汁,若能在飯後1小時喝上一杯,促進消化又防癌。
核桃黑芝麻糊
核桃肉、黑芝麻、糯米粉適量,核桃肉、黑芝麻不加油小火炒熟後,磨成粉;糯米粉同樣用無油鍋炒熟,再一起放到鍋裏,加水煮沸,要邊熟邊攪拌,以免糊鍋。
番茄花椰菜
花椰菜400克,番茄1個,番茄醬適量。花椰菜洗淨用手剝成小朵,用鹽水浸泡,蔥切粒,番茄切小塊,準備白糖和番茄醬,大火燒沸後將花椰菜放入,焯燙3分鐘撈出;蔥爆出香味,下番茄塊,翻炒出汁,加入花椰菜,翻炒變軟,加入適量的番茄醬和糖翻炒均勻。
預防卵巢癌的措施
(1)絕經後女性發現子宮內膜腺瘤樣增生或內膜腺癌,應注意卵巢有無腫物,並及時進行手術治療。
(2)所有卵巢實性腫塊,不論大小,或大於6cm的卵巢囊腫,一經發現應立即進行手術切除,避免繼續發展或發生癌變。
(3)盆腔炎性腫塊,尤其懷疑盆腔結核或子宮內膜異位性腫塊,經治療無效,不能排除腫瘤時應手術探查。
(4)進行盆腔手術時,均應仔細檢查雙側卵巢有無病變,除卵巢疾病本身的適應證外,年齡在45歲以上時,因子宮疾病須作子宮切除者,建議同時切除雙側卵巢和輸卵管。
(5)月經初潮前和絕經後女性,有卵巢性腫物,應考慮爲腫瘤,需要積極的治療,對於生育年齡女性,如卵巢內有《5cm的囊性腫塊,可隨診觀察2個月,如囊性腫塊不縮小則考慮爲腫瘤,觀察期間明顯增大者需立即繼續手術治療。
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