10個理由讓你無法拒絕香蕉
本文已影響1.6W人
本文已影響1.6W人
降低膽固醇血清
膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗淨切片,用開水衝飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。
防治胃腸潰瘍
胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰鬆,往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,產生更多的黏膜來保護胃。
治療高血壓(血壓食品)
高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少,而香蕉中含有豐富的鉀離子。
鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸鹼平衡,使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調,所以每日吃3~5根香蕉,對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。
治療憂鬱症
香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羥色胺,使人心情變得愉快,活潑開朗。患憂鬱症的患者,平時可以多吃香蕉來減少情緒低落,使悲觀失望,厭世煩躁的情緒逐漸消散。
治療皮膚瘙癢症
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明,由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反覆摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數日,即可奏效。#p#副標題#e#
治療咳嗽
肺熱咳嗽用香蕉1~2只,冰糖燉服。每日1~2次,連服數日,效果佳。
治療痔瘡及便血
每日空腹吃香蕉2只,或不去皮燉熟,連皮吃。可潤腸通便,減少痔瘡出血。
減肥(減肥食品)
因爲香蕉中澱粉含量很高,所以很容易飽腹,加上澱粉在體內要轉變成糖類需要一些時間,因此不會產生過多的能量(能量食品)堆積。從這個角度來講,香蕉可以作爲減肥首選的優良食品。
美容(美容食品)
香蕉面膜做法:香蕉半隻,搗泥加適量牛奶,調成糊狀,敷在臉上。
保持15~20分鐘後洗去。可使皮膚清爽潤滑,並可去除臉上座瘡,淡化雀斑。
解酒
香蕉皮60克煮水飲,清利頭目。
特別提醒:香蕉性寒,脾胃虛寒,胃痛腹瀉的患者應少用。香蕉中含有大量的鎂,多吃可使血液中的鎂含量上升,對人的心血管系統產生抑制作用,可引起明顯的肌肉麻痹出現嗜睡乏力的症狀。醫學家認爲,司機不可空腹吃香蕉。
香蕉減肥方法 堅持一個月瘦10斤
讓男生無法拒絕的表白
泡麪增心臟病風險 拒絕泡麪八個理由
南瓜7大保健功效讓你無法拒絕
女人拒絕男人的理由 哪些撩妹套路能讓你更有魅力?
香蕉的功效 香蕉能防治10種疾病
一句簡短的表白話語 讓她無法拒絕
幽默無法拒絕的表白
四個使用香水的理由 讓你無法抗拒
如何委婉拒絕異性約會 拒絕理由一定要有新意
女人拒絕經期同房的三大理由
加微信無法拒絕理由 加女生好友的十個理由
女人拒絕男人的十大奇葩理由
怎樣約女生出來玩 掌握這3招 讓她無法拒絕你
運動減肥的這4大好處 讓你無法拒絕運動
讓你愛上洋蔥的13個理由
男人拒絕二手女人的3大理由
10個小絕招讓你遠離癌症
早餐爲何加雞蛋 五種好處讓你無法拒絕雞蛋
拒絕孕婦奶粉理由 真的是這樣嗎
香蕉可治10種病!盤點香蕉的功效
請假無法拒絕的十大理由彙總
加拿大特色美食推薦 讓你無法拒絕的異國風味
找女生聊天開場白 讓她無法拒絕你的光芒奪目
4個理由讓你不切除子宮
香蕉是健身飲食必不可少的食物 健身必吃香蕉的理由
這些追女生的套路 讓女生無法拒絕你的強烈攻勢!
香蕉的營養 香蕉的10大功效
香蕉配豆漿 讓你不停瘦
閨蜜結婚送什麼香水好 這些香她一定無法拒絕
三月草莓正當時 僅這5大功效就讓你無法拒絕!
寶媽自述 老公拒絕二胎的理由
十個約女生出門的理由 這些理由她是不好意思拒絕的