產後飲食之口蘑炒勺雞片的做法
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食譜原料：
雞脯肉400 克，水發口蘑150 克，雞蛋清1 只、料酒、精鹽、味精、溼澱粉、蔥末、薑末、豬油、麻油、雞湯。
製作方法：
1.將水發口蘑去雜洗淨切片。把勺雞脯肉洗淨，放涼水中泡30 分鐘，然後，把勺雞肉片成薄片放碗內，加入料酒、精鹽、味精、雞蛋清和溼澱粉抓勻漿好。把雞湯放碗內，加入料酒、精鹽、味精和溼澱粉兌成芡汁。
2.鍋內下豬油燒至四成熱，放入漿好的勺雞片，用手勺推動撥散滑透，倒入漏勺瀝油。
3.在鍋內留餘油燒熱，投入蔥末、薑末煸出香味，倒入雞片、口蘑烹入芡汁，煸炒至入味，淋入麻油，出鍋裝盤即成。
99健康小貼士：
口蘑具有宣腸益氣、散血熱、解表的功效。與雞肉相配成此菜，可爲人體提供豐富的營養成分，具有補中益氣的功效，可作爲人體虛弱、下瀉、感冒等病症患者食用。
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