上班族必備的保健茶
本文已影響3.71K人
本文已影響3.71K人
生活中的小細節往往能改變一個女人的一生。每天一杯茶,簡單的一個小舉動,都能有效地幫助排毒養顏,抵抗衰老。現在就帶你去認識五款經典的辦公室養顏茶,讓你養出不老的美麗容顏!飲茶健膚美容已有 1000 多年曆史。現代醫生證實,茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類,可促進皮膚代謝,膠原質的更新,防止皮膚衰老和乾裂,恢復皮膚的青春活力,延緩生命衰老。
衆所皆知,茶葉可作爲一種保健飲品。它是古代中國南方人民對中國飲食文化的貢獻,也是中國人民對世界飲食文化的貢獻。在過去,就有三皇五帝時代的神農以茶解毒的典故。現代生活中,人們把茶樹葉子製成茶葉,泡水後使用,有強心、利尿的功效。茶樹種植3年便可採葉子。一般清明前後採摘長出4-5個葉的嫩芽,用這種嫩芽製作的茶葉質量非常好,屬於茶中的珍品。
護眉茶:
取隔夜茶適量,蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻,洗洗眉面,可潤眉。長期使用可使眉毛濃密,富有光澤。
靈芝茶:
靈芝草 10 克,綠茶少許。將靈芝草切成薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。既補精益氣,又增強筋骨,能保持青春,白嫩肌膚。
何首烏茶:
綠茶、何首烏、澤瀉、丹蔘各等量,加水共煎,去渣飲用。每日 l 劑,隨意分次飲完,有美容、降脂、減肥等功效。
葡萄茶:
取葡萄 100 克,白糖適量,綠茶 5 克。先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水 60 毫升,與綠茶汁混飲,可抗衰老和保持青春活力。
上班族如何保健養生 必知4個小常識
上班族頸椎保健做起來
上班族孕婦夏季保健方法
上班一族頸椎保健的方法
適合上班族飲用的保健茶
上班族保健養生方法大全
上班族必備瘦身營養早餐大全
上班族應該如何養生保健
健康上班族必遵守的四個準則
上班族必喝的四款枸杞護眼花茶
上班族如何做好春季保健
上班族保健必備三個法寶
上班族電腦桌前的健康保健方法
上班族怎樣保持健康身材
上班族如何做頸椎保健
上班族怎麼喝水保健健康
上班族預防頸椎病的保健操
保護上班族眼睛的食物和花茶
上班族如何養生 上班族必知的養生法
上班族如何養生保健 養生茶讓你恢復健康體態
上班族怎麼保護頸椎健康
上班族必學的八個眼睛保養竅門
上班族怎樣保護卵巢健康
男性保健必備 養生小茶方
上班族夏季保健小常識
上班族秋季如何保健?
果蔬養胃粥 上班族護胃養生必備
上班族保護眼睛 每天六杯茶
上班族如何養生保健?這4個電腦族保健動作做起來
上班族孕婦夏季如何保健
上班族必備6種零食 養生又解饞
上班族必知 保護眼睛的4種食物
上班族有哪些臥室保健操