女人痛經易衰老 推薦痛經調理偏方
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痛經是一種我們要重視的情況,對女性的影響和傷害也比較嚴重,在出現了痛經的情況後,我們一定要及時檢查,而且也要對症治療。
痛經危害
1、衰老:女性氣血失調,體內自由基異常活躍,其衰老年齡比正常女性總體提前5年。尤其是經期痛經女性總是面色灰暗、皮膚乾燥,容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首。
2、影響工作和學習:經期或其前後小腹疼痛難忍,坐臥不寧,嚴重影響工作學習和日常生活,必須臥牀休息,伴腰部痠痛,頭暈目眩,面色蒼白,冷汗淋漓,四肢厥冷,乏力,嘔吐腹瀉,或肛門墜脹,採用止痛措施無明顯緩解。
3、不孕:如果是繼發性痛經,很有可能是一些婦科疾病引起的,如慢性盆腔炎、子宮內膜異位症以及慢性宮頸等,這些疾病可能會引起不孕。因此,如果女性有痛經的情況,不可小視,應該及時去檢查,其次,在日常生活中要注意調養。
4、影響夫妻生活:痛經只是子宮異常最明顯的外在表現。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少,引起陰道萎縮、乾燥不適,產生痛苦的性生活不悅感。60%的痛經女性,婚後易出現性慾底下、性能力差、性生活後盆腔酸漲感、子宮炎等症狀,這直接導致夫妻性生活不和諧。
痛經中藥調理
1、化膜湯:生蒲黃10克(包煎)、血竭末6克、延胡索15克、炙甘草5克,經前2天煎服。用於實證痛經有瘀者,如子宮內膜異位症、膜樣痛經等。
2、生薑紅糖:生薑、紅糖各15克(或加山植12克),經前2天或痛時立即煎服。
3、嗅聞法:川烏、草烏、蓽菝、良姜等量研末,搐入鼻孔則痛止。經前5-6天搐人鼻孔嗅聞,每日3次,痛止停藥。
痛經偏方調理
1、調經草湯
烏雞、調經草各60克,蔥、八角茴香各5克,植物油、精鹽,白糖、料酒各適量。
將烏雞、調經草洗淨,烏雞切2釐米見方塊。將調經草及八角茴香裝入紗布袋。
炒鍋內加植物油10毫升,油熱後投入豬肉塊,翻炒至水氣散出時,加清水1000毫升,放人蔥、精鹽、白糖、料酒及紗布袋,湯開後改用文火再煮90分鐘即可。佐餐食。此湯補氣行氣,調經止痛。適用於氣滯血瘀型痛經症。
2、當歸補血茶
當歸、熟地各10克,紅棗30克。
將上述藥物放人砂鍋內加水煎煮,取汁。不拘時,代茶飲用,每日1劑。
此茶能養血補血。適用於陰血虧虛所致的身體虛弱,面色萎黃,婦女月經不調等症。
3、黑豆蛋酒湯
黑豆50克,雞蛋2個,米酒120毫升。
將黑豆、雞蛋洗淨放鍋中,加水適量,用文火煮至雞蛋熟後取出,去殼,放入鍋中,再煮一會兒即成。服時加米酒。(參考網站:家庭醫生在線)
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