服阿司匹林、利尿劑 勿忘補鉀
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專家提醒，長期服用某種藥物的人最好在醫生指導下補充一些特定營養，儘量減少藥物對人體的傷害。
服阿司匹林多吃含維生素K的食物
長期服用阿司匹林者很可能引起維生素K缺乏，造成凝血功能障礙。常用該藥的患者日常飲食中，不妨多吃些含維生素K的食物，如魚肝油、菠菜、白菜、菜花等。
用抗生素每天喝杯酸奶
四環素、卡那黴素、新黴素等抗生素長期服用可使體內菌羣失調，造成慢性腹瀉，使鈉、鉀、鈣、氮等營養元素隨糞便排出體外，造成營養不良。因此，服用抗生素時應儘量減少服用週期，必要時可口服含歧化酶類的藥物，以維持胃腸黏膜功能。日常飲食中建議每天喝杯富含乳酸菌的酸奶，防止營養元素過多丟失。
吃利尿藥常補點含鉀食物
利尿劑不僅會加速人體鈣質流失，長期服用還可能出現鉀缺乏症。經常用利尿藥的患者，除在醫生指導下口服氯化鉀外，不妨多吃些香蕉、菠菜、蘑菇等含鉀豐富的食物，同時多喝牛奶，多吃蝦皮、豆製品等。
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