抑鬱症引起的失眠該如何治療?
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51歲的王女士半年裏常常晚上失眠、早醒,白天則精神不振、注意力不集中,曾自行服用多種安眠藥,但往往是開始幾天有效,以後便無效。
後來的三週症狀加重,時常徹夜不眠,白天工作能力明顯下降、興趣減退、食慾減少,並有情緒低落、煩躁不安,晚上擔心今夜又會失眠,思想負擔日益加重。
不得已王女士在家人的陪伴下來到精神心理中心。醫生仔細詢問她的病史後,給她配了抗抑鬱藥。王女士看着處方不解地問醫生:“失眠爲何要用抗抑鬱藥呢?”醫生的解釋,讓王女士茅塞頓開。
在醫生指導下王女士服用了抗抑鬱藥。兩週後她的失眠症狀明顯緩解,恢復了日常工作。再鞏固治療數月後,便逐步停藥。
事實上,絕大多數就診的失眠患者並非是單純的、一過性或原發性失眠,而是慢性或存在未被識別的心理障礙。例如,抑鬱症患者常見的就診主訴之一就是失眠。因此,治療失眠並不是單純的使用安眠藥,而必須找出病因,積極治療原發疾病,才能徹底緩解失眠症狀。
一般地說,抑鬱症患者失眠的主要特點是早醒,常半夜或凌晨醒來再也難以入睡,睜眼到天明。
精神症狀也有晨重夜輕的特點,患者清晨或凌晨醒來時常感到萬分痛苦而欲自殺,危險性非常高,因此必須高度重視抑鬱症患者的失眠。例子中的王女士實際上是一名抑鬱症患者,只是她自己並未意識到自己的情緒問題,只認爲是簡單的失眠。而僅靠安眠藥來改善睡眠往往事與願違,反而加重了王女士的抑鬱症狀。
既然王女士的失眠是由抑鬱症引起的,那麼治療她的失眠自然應該追根溯源,針對抑鬱症這個原發疾病。也就是說,使用抗抑鬱藥才能改善王女士的抑鬱情緒,徹底緩解她的失眠症狀。
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