補鋅 葡萄糖酸鋅如何服用?
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葡萄糖酸鋅在體內解離成鋅離子和葡萄糖酸,爲人體提供了極爲重要的微量元素鋅。現已知道人體中有100多種酶的合成和激活與鋅密切相關,40多種疾病與缺鋅有關。因此,近年來鋅越來越受到人們的關注。
儘管鋅是人體生長髮育、維持器官正常功能不可缺少的物質,對癌症的形成也可起抑制作用。缺鋅還可引起小兒生長髮育停滯、男性性功能下降、孕婦生畸形兒等,但並不意味着大家都可服用葡萄糖酸鋅等含鋅藥物來防病治病。
因爲正常成人體內含鋅量爲2~2,5克,每天只需攝人15毫克即可,所以只要沒有患某種影響鋅吸收的疾病或偏食,一般是不會缺鋅的。
正常食物中含鋅量較多的有海產品、肉類、蛋類、牛奶、花生、核桃等,只要膳食平衡,鋅的供應就已足夠了,無需額外補充葡萄糖酸鋅等含鋅藥物。
葡萄糖酸鋅主要用於治療兒童因缺鋅引起的生長髮育遲緩、營養不良、厭食、異食癬及口腔潰瘍、木後傷口癒合困難等,以及皮膚疾病如痤瘡、溼疹。近年來研究發現,心肌梗死、高血壓、再生障礙性貧血、婦科惡性腫瘤(妊娠高血壓綜合徵或宮縮無力的孕婦、肝硬化、肝昏迷及腎功衰竭者,血漿鋅的含量明顯減少,應用葡萄糖鋅配合治療是非常有益的。
葡萄糖酸鋅每片70毫克,含鋅10毫克,成人每次70~210毫克,每天2次飯後口服。兒童每天每千克體重0.5~2毫克(以鋅計量),分2~3次口服。
葡萄糖酸鋅主要副作用是胃腸道反應,因此不宜空腹或過量服用,以免影響銅、鐵離子代謝,並忌與四環素、多價磷酸鹽、青黴胺同時服用。
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