癌症病人康復避免三大誤區
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癌症病人在經過手術、放化療後,在未完全恢復正常生活前,要經歷相當漫長的過渡時期,這個時期我們通常稱爲康復期。準確地講,應該稱爲“繼續治療期”。在這個時期,一些癌症病人常陷入各種誤區,以致影響康復和治療。
1、陷入復發陰影不能自拔
在住院時,癌症病人只有一個目標,那就是生存,這使他們沒有時間想別的事情。再加上在這段時間內,親朋好友的不斷關懷和陪伴,使他們感到充實。然而,在出院後的康復期,一些癌症病人的心理後遺症常常比癌症後遺症更嚴重,且更早出現。此時,病人暫時可以不再跟死神搏鬥,但癌症復發的陰影又揮之不去,眼前不知以什麼爲生活目標。加上久病之後,親友在病牀前的走動探望轉疏,令他們開始質疑自己在親人心中的位置和存在的價值,這時病人往往有明顯的心理障礙。心理的不健康會抑制機體免疫系統,而免疫功能的下降,會重新誘發病人對癌症的恐懼情緒,使病人陷入過度的精神壓力之中,以致病魔再次乘虛而入。
那麼,如何建立健康的心理呢?首先,要有堅強的意志,也就是說,病人自己一定要具有能繼續生存下去的信念。因爲只有樹立了這樣的信念,才能調動病人的主觀能動性,增強機體抗病能力。其次,可以採取一些心理鬆弛方法,如靜坐等,以起到減輕心理緊張和鬆弛機體的作用。再次,可以在醫生指導下采用有針對性的藥物。此外,適當安排娛樂活動也有助於病人心理健康。
2、長年服用中藥樂此不倦
除了心理因素外,癌症病人在康復期最容易走入的誤區是有病亂投醫、亂吃藥。一個非常普遍的現象就是吃的藥比飯還多,有的病人吃中藥可以吃上四五年,甚至十幾年。的確,中藥可以起扶正恢復體力的作用,但中藥對胃腸功能也有影響,久吃可以導致病人消化功能不良,甚至營養缺乏。目前主張癌症病人在康復期服用半年左右的中藥就可以了。
另外,癌症病人往往容易形成以自己爲主體的思想,以爲自己對自己的病情最瞭解,久病以後必成良醫。據瞭解,自我設計康復方案的病人不少,事實上,這是十分危險的。因爲醫學是一門科學,而病人只瞭解皮毛,且醫生關注的角度和病人的自我主張不同。所以,即使在康復期不再採用手術、放化療等治療手段,病人的康復活動仍應在醫生指導下進行。
3、盲目照搬他人經驗
在康復期,適當參加羣衆性的康復活動對身心十分有益,我們並不反對。但是,病人之間交流的目的是樹立信心、互相鼓舞,而不是交流具體的治療方案。我們發現,許多病人在參加一些康復活動時,常不自覺地接受其他病友的勸告,如應該怎樣治療,找哪個醫生,吃什麼藥等。曾經有一位癌症病人在康復後,向500多名癌症病人介紹自己的“抗癌”經驗,並回答病人提出的各種問題。上述現象令人擔憂。首先,癌症治療始終強調個體化和專業化,一位癌症病人的經驗不一定適用於每一個人,個例絕對不能指導羣體,因而不能一概仿效。其次,癌症諮詢涉及醫學科學性,它不僅講究適應症,還講究禁忌症,而病人往往缺乏深厚的醫學背景知識,盲目照搬是不可取的。
癌症康復同癌症治療一樣,是一個非常複雜的問題。因此,在康復期,病人最好走醫患相結合的道路,嚴密監測,終身去經治醫院定期隨訪,並做到心理健康、合理膳食、加強鍛鍊、適當用藥等。如果身體恢復得比較好,還應該爭取早日迴歸社會。
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