綠茶是美容護膚的首選飲品
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你喜不喜歡喝茶?自古,品茶就是一件十分優雅的事情,端坐於房間,聽流水淙淙、微風徐徐,巧手翻轉,清茶飄香。此番意境或許與你總有些距離,但是,茶的美容功效也足以讓你的垂憐。綠茶有八大美容功效,對於愛美麗的MM們而言,絕對是日常美容的好用材料哦。
抗衰老:
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因爲人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯着提高SOD的活性,清除自由基。
抗菌:
研究顯示,綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果,同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍,因此綠茶具備整腸的功能。
降血脂:
科學家做的動物實驗表明,茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油酯之量,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病。
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