冬季溼疹多是“缺水”惹的禍
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嬰幼兒:
冬季不要天天洗澡
“生活水平的提高,溼疹的發病率卻在上升。原因就是洗澡更加方便了,次數也變多了。”姜薇告訴記者,入冬以來,門診溼疹患者最多,尤以老人和嬰幼兒爲主,原因與洗澡次數過多有直接關係。
對於剛出生的嬰幼兒,不少父母或長輩有每天給孩子洗澡的習慣。姜薇表示,嬰幼兒洗澡的頻率與季節息息相關,夏天氣溫高,空氣溼度大,皮膚出汗多,天天洗澡也並無大礙。冬季則不同,天氣寒冷、室內外溫差大,北方室內供暖更加劇了空氣乾燥,嬰幼兒的皮脂腺本就未發育成熟,乾燥的氣候會使孩子脆弱的皮膚受到更多的損害,天天洗澡會使表皮越來越乾燥,失去“保水”的能力,水分流失以後便出現溼疹。
老年人:
洗浴控制水溫、常護膚
除了嬰幼兒以外,老年人也是溼疹的多發人羣。老年人受激素水平降低、皮脂腺和汗腺分泌功能減退等因素影響,皮膚含水量減少,易粗糙、缺水。加上很多老人有愛洗熱水澡、搓澡等習慣,使皮膚在冬季缺水加重,出現溼疹。
正確的洗浴方式水溫應控制在40℃左右,不要搓澡,選用中性護膚浴皁。在洗澡後,趁皮膚潮溼時塗上含油脂較多的護膚品。護膚品可選擇醫院自制的維生素E霜、凡士林、甘油等。不少醫院都有維E乳、維E霜等護膚製劑,姜薇表示,院內製劑往往添加成分少,多年臨牀經驗觀察,過敏的案例較少,更利於病人使用。
姜薇告訴記者,“很多老年患者皮膚缺水嚴重,來醫院就診,脫下衣服查體時,衣物上會抖落厚厚的皮屑。我們每天在門診都要對患者反覆強調:少洗澡、多抹油,但多數患者並不當回事兒,覺得自己所得的溼疹不是抹幾次護手霜就能治好的。”其實,把溼疹總結爲生活方式疾病並不爲過,不當的生活方式得到了改善後,很多溼疹自然而然就好了。
年輕人:
貼身衣物選純棉材質
臨牀上年輕人來看溼疹的也很多,很多年輕女性被確診爲“接觸性皮炎”,病因與貼身衣物選擇不當有關。
姜薇表示,對年輕人來說每天穿着的衣物對預防溼疹至關重要。貼身衣物一定要穿純棉材質的。一些愛美的女性爲了顯瘦,冬季貼身不穿純棉內衣直接穿羊毛衫或戴圍巾,久而久之,皮膚和衣物反覆摩擦、發癢,形成接觸性皮炎。
另外,貼身衣物的顏色要選擇肉色或白色。一些質量低劣的衣物,在製作過程中用甲醛固色,過量的甲醛會刺激皮膚引起溼疹。很多患者得溼疹就是因爲長時間接觸了衣物的染料,久而久之皮膚出現溼疹樣皮損。尤其發病部位在腰部、頸部、胸罩勒着的地方,這些是與內衣密切接觸的部位,這些地方出現溼疹要考慮與內衣質量和顏色等有關。因此,新買來的內衣一定要用清水洗後再穿。
溼疹患者用藥指導:
保溼劑要長期使用
對於溼疹的治療,老患者應採取保溼劑和治療藥物聯合應用。根據皮損嚴重程度的不同,治療藥物可選擇激素類或非激素類。在急性期控制病情的時候,藥物要配合保溼劑聯合應用。等到好轉以後,保溼劑也要常年使用,這是減少溼疹復發的最好的方法。
生活中人們不難發現,一些家庭主婦一到冬天,手背關節部位便乾燥、粗糙甚至裂口。這是手溼疹的典型症狀,也叫家庭主婦型皮炎,病因是長期接觸洗滌劑、洗衣粉引起的。想要預防,日常護膚非常關鍵。很多患者會問大夫,保溼劑一天要抹幾次?姜薇表示,保溼劑的使用每天沒有固定次數,原則是每次洗手後都應該用保溼劑護膚。很多人還沒有養成這樣的護手習慣,這也要求大家亟需轉變觀念,因爲只有修護皮膚屏障,才能防止疾病的發生。
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