咽喉炎吃什麼 咽喉炎四款食療方
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咽喉炎吃什麼好
1、蜜汁枇杷
枇杷性涼,味甘,酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮咳、袪痰的作用,對肺燥乾咳,痰多,嘔逆等症狀有明顯的改善效果。
2、洋蔘蒸梨
洋蔘性涼,味甘,微苦。具有補氣養陰,清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。其主要成分三萜皁苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。洋蔘與梨同蒸食對於肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等症有顯著的效果。
3、貝母燉雞
貝母,性微寒,味甘、苦。具有清熱潤肺,化痰止咳的功效。用於治療虛勞咳嗽,吐痰咯血,肺癰、喉痹等症。雞,性溫,味甘,具有補虛暖胃強身的功效。雞與貝母同燉食,可提高人體免疫功能,增強機體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人體的免疫系統。
4、荷葉粥
荷葉,性平,味苦,澀。具有清暑利溼、涼血止血、生津止渴的功效。用於熱血吐衄,咳血嘔血等症。粥中加入荷葉,既能增加清香之味,又因其本身含有荷葉鹼,對平滑肌有解痙作用。故,咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥。
結語:咽喉炎是一種常見的疾病,平日生活的不衛生,飲食的不規律,吸菸飲酒都是造成咽喉炎的主要原因,只要平時多加註意生活習慣,完全可以避免咽喉炎。
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