盲目祛斑危害多 如何科學淡斑
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長斑的女孩都千方百計祛斑,殊不知,如果盲目祛斑很可能導致皮膚過敏什麼的,一定要了解一些基本常識,那麼淡斑注意事項有哪些?本文列舉了9條,希望對你們有幫助。
1.防曬!此條非常重要!因爲色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫 外線而加重色斑,所以可以認爲色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻 繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素,所以患者應儘量避免長時間日 曬,尤其在夏季。
2.防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。
3.慎用各種有創傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質,否則容易造成毀容!
4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”,因爲副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!
5、戒掉不良習慣,如抽菸、喝酒、熬夜等。
6、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。
8、保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用。
9、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑。
以上9點都是常見的淡斑注意事項,特別是市場上哪些打牌的祛斑產品,一定要留意,不要盲目使用,有些產品對皮膚敏感者不僅會產生不良反應,還會加重斑點的程度。
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