睡前喝杯水 預防腦血栓
本文已影響1.7W人
本文已影響1.7W人
腦血栓是老年人的一種常見疾病,它的發生不僅同高血壓、動脈硬化的程度有關,也與老年人的血液粘度增高密切相關。
有研究表明,睡前喝杯水可在一定程度上防止腦血栓。
腦血栓的發病時間多在清晨至上午期間,說明血粘度增高同腦血栓的發生有一定關係。人的血液粘度在一天之中不停地變化着,並有自己一定的規律:在早晨4時至8時血粘度最高,以後逐漸降低,至凌晨達到最低點,以後再逐漸回升,至早晨再次達到峯值。
所以,人們在深夜入睡前,特別是老年人,喝下約200毫升水,這樣第二天早晨人體的血粘度不僅不上升,反而有所下降。
99熱心醫生溫馨提醒,腦血栓發生的原因是多方面的,血粘度增高只是衆多因素之一,但至少可以肯定,養成睡前飲水的習慣對預防腦血栓的發生會起到一定的作用。
腦出血有何前兆 五個方法預防腦出血
【圖】腦血栓吃什麼好 腦血栓患者的日常食療食譜
正確喝水 睡前喝對一杯水勝吃十個蘋果
腦血管病的前兆 夏季預防腦血管病怎麼做
腦血栓吃什麼飯利於病情的預防與控制?
吃什麼可以避免腦血栓 腦血栓患者飲食
腦血栓吃點什麼呢
腦血栓前兆的十個表現 腦血栓有哪些前兆信號
腦血栓竟有這前兆知道一個能救命(圖)
腦血栓患者應該吃什麼水果好呢?
早晚一杯水多吃水果 預防老人腦卒風
世界血栓日 推薦九種預防血栓的食物
預防腦中風關鍵在於睡前喝杯礦泉水
老人保健小常識 睡前喝一杯水
睡前喝水好不好?睡前能喝水嗎?
睡前喝一杯花茶好嗎
腦血栓吃什麼水果對身體比較好?
如何預防血栓性疾病的發生
腦血栓讓患者防不勝防 有5大病因
突然眩暈或是腦血栓 3種方法治療腦血栓
腦血栓能治好嗎 腦血栓患者康復治療方法
血栓閉塞性脈管炎的預防
秋季警惕腦血管病突發 六種水果預防腦血管病
腦血栓有哪些後遺症 常見的腦血栓後遺症是它
腦血栓吃什麼好? 腦血栓五個偏方推薦
腦血栓的前兆 怎麼預防腦血栓的發生
腦血栓前兆吃什麼好呢
多喝水可預防多種疾病 每天八杯這麼喝
睡覺時流出這種液體當心腦血栓
早起多喝水 早餐前一杯咖啡午餐多吃發酵的食物習慣喝烏龍茶排便前一杯酸梅汁
女人吃魚油的好處:能夠提高大腦功能(預防腦血栓)
老人預防腦中風 夜間也要來杯水
預防腦血栓吃什麼 推薦七種最佳食物
世界上最大的豐田越野車 豐田紅杉(重量2.6噸相當巨大)
夏季想美白 不妨試試這3款食療方
三款絕美陀飛輪腕錶推薦 懂得全是高級玩家
研究稱吃巧克力可以減少身體脂肪
【圖】袁小田電影經典大回顧 蘇乞兒成爭相模仿的對象
岡仁波齊講的是什麼內容 岡仁波齊的劇情是真實的嗎
這4個都是包皮過長常見危害
武則天的五郎六郎怎麼死的 張易之張昌宗死因揭曉
【圖】張翰參加的綜藝節目 被曝佔有慾太強疑和娜扎已
小捨得鍾老師結局 鍾老師最後離開教育界了嗎
極限挑戰第四季什麼時候開始錄製 是原班人馬嗎成員會
2019春晚語言類節目有哪些 一如既往的正能量接地氣
莫斯科行動什麼時候開播 莫斯科行動劇情介紹
寧古塔位於現在哪裏?爲什麼說寧古塔歷史很恐怖
秋分平衡陰陽抗衰老