癌症患者應該如何度過夏天
本文已影響6.83K人
本文已影響6.83K人
夏季炎熱的天氣容易造成人體氣血運行變快,新陳代謝加速,細胞分裂驟增,從而導致腫瘤的增長速度比氣溫低時要快。因此,夏天一定要注意低溫養生,即避暑少外出,要謹記靜養生及慢養生。靜養生主要指心靜,心靜自然涼;慢養生是要癌症病人掌握好日常生活快慢節奏的合理安排,以降低腫瘤細胞的生長速度。
人們一般認爲,多曬太陽對病人會有好處,但是夏天則恰恰相反。爲了避免不必要的氣血加速、體溫升高,癌症病人要多在樹蔭下納涼,避免頭頂烈日,少在高溫處停留,還要減少煩躁不安,保持心情愉快。另外,洗澡時,無論盆浴、淋浴,水溫都不宜高,而蒸桑拿、泡溫泉就更不適合癌症病人了。
人們在夏季經常會中暑,癌症病人尤其需要提防。中暑會造成人體免疫系統的嚴重疲軟,使腫瘤細胞更加肆虐。此時,尋求空調的幫助雖然是一個不錯的選擇,但是,在使用時也要特別注意,應該一切順其自然。室內外溫度建議保持在相差5攝氏度的水平,連續使用8小時後必須進行通風。癌症病人居住的屋子如果比較狹小,使用空調時最好能半開房門。
除了低溫養生外,癌症病人在夏天還得注意:
第一,補充飲食:夏季氣溫高,人體基礎代謝變快,營養物質的消耗會增加,加之食慾不振引起攝入量減少,容易引起蛋白質和微量營養素(如維生素B、維生素C和鋅等)的缺乏,飲食中應注意補充。手術後、正在進行放療和化療的病人,應按照正常的飲食原則儘量予以補充,不能因爲治療後產生的強烈副作用而減少飲食。
第二,謹慎飲食:夏天溼度大,要謹防食物發生黴變,如須格外注意花生、玉米、大豆等,一旦黴變就絕對不能吃。
第三,多喝開水:夏季大量的出汗容易讓人丟失更多的水分、氯化鈉、鉀和鎂。因此,夏季更應注意水、電解質平衡,每日飲水應在1500毫升以上;每日增加1—2克食鹽的攝入;多喝綠茶、淡鹽開水和果汁等;選用含鎂豐富的食物,如豆腐。
第四,飲食清淡:腫瘤患者在夏天要選擇清淡的食品,少食辛辣,過於油膩的溫熱食品。應儘量避免煎、炸、烤的食物,消化道腫瘤、肝膽腫瘤患者尤其需要注意。要多吃夏天生長的天然抗癌食物,如猴頭菇、絲瓜、西瓜、萵苣等,這些食物都能有效抑制癌細胞;另外,要多吃“苦”菜,如苦瓜等;而多喝綠豆湯、豆漿也能起到清火的作用。
99熱心醫生溫馨提醒:癌症患者在高溫季節應少外出,少活動,避暑靜養,安然度過夏天。同時配合一些健康飲食更加有助於控制病情。
乙肝患者日常應該如何健康飲食
膀胱癌應該如何預防
紅眼病患者該如何保養
糖尿病患者該如何散步
如何預防癌症 患癌後如何生活
癌症患者能打疫苗嗎 癌症患者打新冠疫苗的後果
甲狀腺疾病患者該如何應對脫髮問題?
四大職業易患癌症 如何預防癌症
糖尿病患者總是消瘦該如何應對
春節高血壓患者如何安然度過
肝癌病人吃什麼好 肝癌患者應該這麼吃
夏季寶寶四大天敵 家長該如何應對
夏末初秋時 寶寶該如何度過
高血壓患者夏季應該吃清淡
腫瘤和癌症的區別是什麼 夏季腫瘤患者該注意什麼
印度人爲何少患癌?印度人預防癌症有方法
消化道癌應該如何預防
胃癌患者早期如何診斷
耳鳴患者該如何飲食
高溫天氣 孕媽如何安全度過夏季
灰指甲的六大症狀 患者該如何護理
尿石症患者應該怎麼飲食
尿毒症患者應該注意的日常飲食
爺孫兩人同患癌症 如何預防癌症
孕婦如何度過夏天 輕鬆度夏的小妙招推薦
葡萄們該如何度過炎炎夏日?
癌症患者能吃螃蟹嗎?
男性前列腺炎如何預防 患者日常應該如何護理
過敏性疾病患者該如何忌口 你知道嗎
不吸菸也有可能患上肺癌?肺癌應該如何預防
有強迫症怎麼辦 強迫症患者應如何治療
痤瘡危害大 患者該如何症狀飲食
宮頸癌應該如何預防
2018年元旦迎新年祝福語大全 2018年元旦狗年創意祝福
被男閨蜜表白後還能做朋友嗎 朋友要比戀人長久
找出頻繁遺精的原因 還你一個健康身體
升高血脂的“飲食黑名單”
吃春捲可以減肥嗎?
豬頭肉的營養價值 它是治療貧血的不二法寶!
一樓蚊子太多怎麼解決:適當開窗(保持家中整潔)
懷孕期間不能用哪些止痛藥?
兒童牙齒健康關鍵在父母
表白的句子給男朋友 攻獲體貼男友
追求女生有這麼難嗎? 掌握追女孩子的方法就不難了
女人什麼時候最想啪啪啪 啪啪啪對女人有什麼好處
警惕 E時代電腦MM心理早衰症
我曾盛裝嫁給你by青小辭最新章節目錄 徐子妗傅斯年小
男生說和你聊天很開心怎麼回覆 要根據你是否喜歡他來