治療磨牙的幾個方法
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常在夜間入睡以後磨牙,就是人們常說的夜磨牙,睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作,由於牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”。患者本人多不知曉,常爲別人所告知,因影響他人,特別是配偶,那下面我們就來了解一下治療磨牙症的4大方法。
治療磨牙症的4大方法
1、減輕大腦興奮治療
睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。
2、肌肉鬆弛療法
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉鬆弛儀的應用:體療,進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。
3、睡眠中喚醒刺激的治療
通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴脣進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
4、調整牙合治療
通過調磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關係,以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡,消除磨牙症。對於有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然後服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙症。
導致磨牙的幾個原因
1、腸內寄生蟲病
尤其是腸蛔蟲病,在兒童中相當多見。
2、胃腸道的疾病、口腔疾病
胃腸道的疾病、口腔疾病。
3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物
這樣在患兒睡覺後可能刺激大腦的相應部位,通過神經引起咀嚼肌持續收縮。
4、神經系統疾病
如精神運動性癲癇、癔病等。
5、精神因素
小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。
6、缺乏維生素
患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由於體內鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉痠痛和植物神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
7、牙齒排列不齊
咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼,以及牙齒咬合關係不好,發生顳下頜關節功能紊亂,也會引起夜間磨牙。而且,牙齒排列不整齊的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠時,咀嚼肌常常會無意識地收縮,引起磨牙。
8、換牙期間的磨牙現象
孩子8~11歲換牙期間,因爲牙齦發癢,很容易產生輕微的磨牙現象,這期間輕度磨牙屬正常現像,如果比較嚴重就需要治療了,過了這個階段,通常會自行消失。
9、孩子情緒和生活規律的影響
現在孩子通常學習比較緊張,壓力大,同時還有不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度,這些因素都會引起磨牙。另外,如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會出現夜間磨牙的現象。
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