如何讓你的牙齒不再過敏疼痛
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吃冷食或者酸性食物,容易引起牙齒過敏痠痛,尤其是牙齒有磨耗和牙頸部有楔狀缺損的中老年人,吃蘋果、葡萄等酸性食物時容易引起牙齒痠痛。有了這7大方法,想吃什麼就吃什麼,你的牙齒不再過敏痠痛,記得分享哦!
1、用溫水刷牙,溫茶水漱口
因爲牙髓神經對溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質暴露的牙齒,一遇冷刺激就可引起牙痛,而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑,可防治過敏性牙痛;茶水含氟,常用溫熱茶水含漱,可護齒防齲治牙痛。
2、常用脫敏或防酸牙膏刷牙
這兩種牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣,有抗酸、防齡、止痠痛之功效。
3、進食宜溫熱,勿吃過酸過甜的食品
因爲牙齒最適宜在35℃~36℃的口腔溫度,以及PH值爲6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝,若吃過冷,過熱溫差很大的飲食或過酸,過甜的刺激性食品,都會引起牙痛。
4、用大蒜頭磨擦止痛
有較嚴重磨損的牙齒,並有明確的痠痛區者,可用生大蒜頭反覆磨擦敏感區,每天1~2次,每次1~2分鐘,1~2周後痠痛就會明顯減輕或消失。
5、茶葉護齒
將茶葉直接放入口中輕輕咀嚼,充分吸收茶葉中豐富的氟和茶多酚成分,能緩解牙齒的痠痛不適,並有消毒、殺菌的功效。尤其是氟,對於預防齲齒有卓越的功效。
6、吃酸性食物
如醋、酸奶或帶酸味的水果後,如出現牙齒痠痛,即可用核桃仁放在嘴裏咀嚼,因爲核桃仁爲鹼性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物質,牙齒就不會痠痛了。
7、咀嚼核桃脫敏
如果已經發生牙齒過敏,可以在飯前咀嚼一些核桃仁,其中的油性和酸性物質能滲透到牙本質小管內,緩解牙本質敏感,起到一定脫敏作用。
牙本質過敏的病因
1、各種原因引起的牙本質暴露,使牙釉質缺損,牙本質暴露,外界的刺激,通過牙本質神經造牙本質細胞漿突起傳入引起過敏症狀。
2、當全身狀況不佳時,往往牙本質過敏症狀也明顯。
牙本質過敏的治療與護理
牙本質過敏時可通過藥物脫敏療法,使藥物滲入牙本質小管,使蛋白凝固,或藥物體本身沉積小管內,阻止外界刺激傳入,達到脫敏目的。
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