1天1杯豆漿可以預防艾滋病?
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1天1杯豆漿可以預防艾滋病?
艾滋病、心臟病、癌症是是威脅人類健康的三大疾病,因此我們要努力向“零”艾滋邁進。那麼要如何預防艾滋病呢?專家表示,1天1杯豆漿養生,艾滋病毒不靠近。
“艾滋病患者每天喝一杯豆漿、吃一塊豆餅”,這種幫助艾滋病家庭的“種豆康體”項目試點一年後,評估結果顯示,艾滋病病毒感染者、艾滋病人每天食用大豆後,營養狀況有了改善,身體有所好轉,體質增強,生病減少。
“種豆康體”試點將高蛋白的優質豆種發放給51戶艾滋病家庭,培訓他們種植、食用優質大豆,以保證每位艾滋病人、感染者至少每天食用一次大豆,食用方式有豆漿、豆麪、蛋白肉及鹹稀飯等。
專家表示,1天1杯豆漿養生,艾滋病毒不靠近,可有效防治艾滋病病毒。而且通過營養干預,感染者及病人的營養攝入量和機體免疫力有所提高,機會性感染下降。
另外,在加強營養與其他治療方法綜合作用下,大部分感染者、病人的生化指標比去年好轉。
總之,日常要重視艾滋病的預防工作,加強營養,可以1天1杯豆漿養生,有效預防艾滋病。
如何預防艾滋病
1. 個人如何預防?防止艾滋病病毒經性行爲傳播:不進行性行爲或者進行安全的性行爲。患有性病時,要及時接受規範徹底治療,治癒前不進行性行爲以防艾滋病病毒傳播。避免有病毒的血液進入體內:不使用別人用過的、未經消毒的注射器、拔牙工具、剃鬚刀、牙刷等;儘量避免輸血,如果必須輸血時,要使用經過檢測的血液;避免直接接觸他人的血液或傷口,必須接觸時要帶手套或者使用其它可能的隔離用品;防止艾滋病病毒從母親傳染給他們的孩子:感染艾滋病病毒的婦女有可能把病毒傳染給他們的胎兒或嬰兒,而嬰兒感染後發病、死亡更快,因此感染婦女不要懷孕。
2.如何預防通過性接觸傳染?不進行性交是防止艾滋病和性病的最有效方法。如進行性交,下列方法是防止感染艾滋病病毒的有效方法:進行不涉及陰道交、肛交或口交的性接觸; 只與一個已知的未感染者保持性關係;每次性交時均正確使用質量可靠的安全套。
3.如何預防通過吸毒傳染?遠離毒品即可避免因吸毒感染艾滋病。因此,儘快主動戒毒,是吸毒者預防感染艾滋病最有效的辦法。共用注射器和針頭吸毒是經血液傳播艾滋病的重要危險行爲。
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