腳氣患者少吃雞蛋 多泡腳可以有效治療
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生活中腳氣是常見的真菌性皮膚病,在我們身邊很多人患有,發病範圍廣,病因複雜,症狀各異,影響很多人的身心健康。
腳氣患者不能吃什麼食物
1.鴨肉:根據古人經驗,患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說:“多食滯氣,滑腸,凡爲陽虛脾弱,……痞脹腳氣,皆忌之。”
2.南瓜屬於發物。李時珍就曾指出:“多食髮腳氣。”《本草求真》亦云:“凡人素患腳氣,於此最屬不宜。”清代食醫王孟英也說:“……腳氣痞悶,皆忌之。”
3.雞蛋:根據清代食醫王孟英的經驗,腳氣患者忌吃雞蛋,王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡:雞蛋“多食動風阻氣,……腳氣皆不可食”。
教你如何泡腳治腳氣
1. 白醋泡腳
白醋有很好的收斂效果,具有殺菌、止癢的功效。泡腳之前需用40℃的溫水將其1:8稀釋,以腳放進去不感到刺痛爲好。每日泡2-3次,每次15分鐘左右。
2. 花椒泡腳
花椒具有散寒除溼的藥用價值,花椒皮提取物對某些病菌有抑制作用。取鹽20克,花椒10克,加水煮至淡黃色,待放至不燙腳時,就可泡洗,每天泡20分鐘即可。
3. 濃茶泡腳
隔夜茶一般會被倒掉,有腳氣的人不妨利用它來泡腳。將隔夜茶和水倒入盆中,加入熱水即可,每日泡1-2次,每次15分鐘。茶中的咖啡鹼、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分,具有抗炎抗病毒、防癌、預防心腦血管疾病的功效,不僅可以治療腳氣,還可改善膚質。
4. 高錳酸鉀泡腳
高錳酸鉀有去污、除臭、殺菌的作用,可在市面上購買高錳酸鉀的粉劑,避光保存,溶液需隨泡隨用。加入幾顆高錳酸鉀顆粒,用水稀釋,溶液成淡紫色即可。每週泡2-3次,每次5-10分鐘。
5. 生薑水泡腳
取生薑100克,食鹽50克,加水煮沸10分鐘,待其自然冷卻至不燙腳時,加入陳醋100毫升即可,每週1-2次,每次浸泡30分鐘。生薑、食鹽、醋都有殺菌作用,聯合使用可得到不錯的效果。
需要注意的是,若腳上有傷口,就不要用上述方法治療腳氣了,畢竟對皮膚會有一定刺激性。另外,個人由於體質原因,並非每一種方法都有效果。除泡腳之外,還要注意保持腳部乾爽,同時吃一些利水滲溼的食物,如薏米、冬瓜、鯽魚等。(參考網站:39健康網)
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