4個原因導致偏頭痛的出現

偏頭痛是發作性血管舒縮功能不穩定及某些體液物質暫時性改變所引起的頭痛，可有視幻覺、偏盲等腦功能短暫障礙等先兆，發作時可伴有噁心、嘔吐等植物神經功能紊亂表現。去了解下偏頭痛的原因。

引發偏頭痛原因

內分泌因素

血管性偏頭痛多見於青春期女性。更年期後逐漸減輕或消失，月經期發作頻繁，妊娠時發作停止，分娩後再發，表明內分泌因素是導致本病病因之一。

飲食因素

不少患者發作常與飲食有關，如經常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、菸酒等均可產生血管性偏頭痛。

其他因素

情緒緊張、精神創傷、憂慮、焦慮、飢餓、失眠、外界環境差以及氣候變化均可誘發偏頭痛發作。

偏頭痛的家庭治療方法

（1）儘可能多休息，可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒後，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。

（2）平躺着睡，睡眠姿勢怪異或趴着睡（腹朝下），皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。

研究發現，穴位及脊柱按摩較常規藥物治療副作用更少，且療效持續時間更長。有幾個主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴（按壓至痠疼爲止），它們有助於緩解竇性頭痛。

另一個是頭頂的百合穴，它對血管搏動性的頭痛非常有效;對於偏頭痛而言，按壓懸顱穴（亦即俗稱的太陽穴部位）最爲有效。

偏頭痛會造成什麼嚴重危害？

危害一：偏頭痛是身體和神經性的疾病，會嚴重影響人體健康，人無緣無故不會出現頭痛，正常人在疲勞，緊張，感冒時也會頭痛，但是隻是一時的很快應該恢復正常。如果不但不恢復，還頻繁發作，疼痛難忍，就是一種病。要看看是否患有其他疾病，時間長了必然對人的心腦血管產生不利影響，因爲頭痛後發作的腦血栓，高血壓，腦出血，臨牀非常常見，這也是偏頭痛的危害之一。

危害二：偏頭痛是折磨人身心的一種疾病，會影響患者的心理健康，這是因爲人久患頭痛疾病，性格發生變化，往往性情變得暴躁。因爲小時而大發脾氣，又因爲治不愈，生活受到重大影響，心理脆弱，喪失信心，這是偏頭痛的危害之一。

危害三：一旦發作就沒辦法完成工作，影響人的生活工作，最直接的就是影響睡眠，沒有幾個頭痛患者睡眠是好的輕者入睡困難，重者整宿難眠。因爲睡眠不足，白天就沒精神，工作也大受影響。而且有部分患者偏偏是工作就發作，十分耽誤事，這是偏頭痛的危害之一。