中耳炎病人的健康指南
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中耳炎病人,多少都有聽力的障礙,在小孩子如長期性聽力不佳,會影響他的學習興趣與能力,在成人會影響到他的社交與生活,因此對於這些病人,應該要耐心地與他們相處,必要時須放大音量以便交談與溝通。
中耳炎病人要保持周遭環境的安寧,不可運動過度,不能吹奏笛子及氣球,隨時漱口保持口腔衛生,儘量用鼻子呼吸,睡覺側躺時將病耳朝下,擤鼻涕時不可過猛,並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通,維持中耳的排泄與通氣功能。
均衡飲食與生活習慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物,避免可能傳染感冒的場合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,進而防止中耳炎的惡化。
在慢性中耳炎有耳膜穿孔者,特別要防止不潔的水經外耳道進入中耳(例如洗頭、游泳等),造成發炎的加重,必要時可用耳塞塞住耳道來預防,若水進入耳朵時,可用吹風機吹乾,或側跳使水份流出,避免挖耳朵使其再受傷害。
養成正確的醫療習慣,遵照耳鼻喉科專科醫師的指導與治療絕不可自作主張,認爲症狀減除而自行停藥,中止治療,以致病情轉爲慢性或產生副作用。
有感冒發生,尤其是有鼻塞時,切勿輕視,要及早治療,以免加重中耳炎病情。
經手術治療過的中耳炎病人,仍要接受定期檢查,有無再發現象,瞭解聽力改善程度,並接受指導如何且何時作中耳充氣治療。
有膽脂瘤的病人,經過手術治療,尤其要注意是否有再發現象,惡臭的耳漏,聽力的遞減或前述各項併發症的產生,這些都是須要再手術的表徵。
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