引起動脈硬化的因素
本文已影響2.04W人
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(1) 年齡
動脈硬化是隨着人年齡增長而出現的血管疾病。其規律通常是在青少年時期發生,至中老年時期加重、發病,男性較女性多。
(2) 抽菸
香菸中的尼古丁、一氧化碳等會損傷動脈內壁、受傷的動脈內壁會卡住膽固醇、引起血小板堆積形成脂肪斑塊。同時,抽菸也會引起冠狀動脈收縮痙攣,減少血流量。
(3) 高脂血症
血中脂肪量過高較易沉積在血管內壁形成斑塊,造成動脈硬化狹窄。#p#副標題#e#
(4) 高血壓
高壓血流長期衝擊動脈壁引起動脈內膜機械性損傷,造成血脂易在動脈壁沉積,形成脂肪斑塊並造成動脈硬化狹窄,血壓不控制,心肌梗塞發生率約提高2~3倍,腦中風則約4倍。
(5) 肥胖
肥胖或體重過重的人,心臟負荷加重,血脂肪不正常的機率也較高,因而增加粥狀動脈硬化風險,肥胖易促發高血壓、糖尿病、高血脂症、胰島素阻抵抗症侯羣。
(6) 糖尿病
糖尿病人的脂肪代謝會出現問題,血液中運送脂肪的蛋白質(稱做脂蛋白)會產生變性,在運送過程中脂肪容易沉積在血管內壁形成脂肪斑塊。
(7) 缺少運動
運動可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,幫忙身體把多餘膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內壁。此外,運動可以促進血液循環、增加血管彈性、降低血壓、消耗過剩熱量、使身體脂肪比重減少肌肉比重增加,而減輕體重,因此缺乏運動的人很容易得動脈粥狀硬化。
(8) 過大壓力
人會因爲壓力而增加腎上腺素的分泌,於是引起血壓升高、心跳加快,傷害動脈血管內壁。
(9) 家族史
指的是基因上的因素,使某些人早期就發生動脈硬化疾病遺傳,其原因仍未明。有的是嚴重高膽固醇血癥,迭積在血液中,進而促發動脈硬化發生,有的是早發性高血壓或是容易發生血栓等。
(10) 緊張因素
當連續受到強烈的精神刺激而處於緊張狀態時,也會造成動脈硬化。
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