常打鼾者小心心衰

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位於墨爾本的無規律睡眠研究中心醫院的一位研究人員稱：睡覺時暫時停止呼吸可能會導致停止呼吸。在導致心臟衰竭方面，打鼾的嚴重性甚至相當於吸菸和糖尿病。這位研究人員忠告大家，如果一週以內打鼾的次數超過三次的話就有必要去醫院接受治療。

打鼾俗稱打呼嚕，是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織發出聲音而引起，鼾聲大小及節律變化很大。有時聲音高達80分貝，不亞於大街上的汽車噪音。

醫生如何識別睡眠呼吸暫停徵？

醫生會詢問您有關所有睡眠不適史、白天睡眠過多、同牀伴侶所反映的爆裂鼾聲，和/或長時呼吸暫停等況。這些症狀強烈提示，您患有睡眠呼吸暫停症，醫生需要對您作進一步檢查，以便實施治療。

這些檢查通常是在睡眠實驗室中進行的，它包括：

• 睡眠目視觀察，以檢測困難呼吸伴長時暫停，以及後來的睡眠喚醒情況。

• 用脈搏血氧測定法來測定血液中氧的含量和脈率。至少要進行通宵8 小時的記錄。可在家中進行。>>>相關推薦：耳朵聽不見禍起打鼾

水平的多個低谷和脈率的多個峯值，會在睡眠呼吸暫停症的患者中出現。

• 多導睡眠記錄法，涉及許多睡眠測量方法，包括確定睡眠時相的眼動和下巴模式，通過鼻和口的氣流、胸壁運動、血液中氧氣水平、以及用來測定嚴重異常心律的ECG（心電圖）。

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