突發心絞痛應原地深呼吸
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原地休息
心絞痛發作時立即原地休息,千萬不要再做不必要的走動,也要儘量少說話。如果在家中發生心絞痛,要原地坐在椅子上或平躺在牀上。如果在戶外活動時發作,要原地坐在臺階上、路邊或其他安全的地方。
家人或周圍人發現患者後也不要慌亂。儘量不要搬動患者,更不要背、扶患者去醫院。不要過多地問患者“怎麼了”“怎麼樣了”等問題,儘量少讓患者說話,保證患者安靜休息。在室內、車內要適當開窗通風,冬季時要注意給患者保暖。可以摸患者的脈搏,瞭解患者脈搏是否規律,並記錄時間和脈率,以便準確地向醫生介紹病情。
保持鎮靜心態
心絞痛發作突然,疼痛嚴重,很多人會有焦急、煩躁或恐懼感,擔心自己“好不了”或“挺不過去了”,這是不必要的。越是這樣想,疼痛就越不容易緩解。因此,保持鎮靜的心態非常重要。
緩慢做深呼吸
休息時要半張開嘴,緩慢做深呼吸。這樣可快速增加體內氧氣含量,加快疼痛緩解速度。不要因爲疼痛就憋着不敢喘氣,也不要急促呼吸,這樣不利於增加血中氧氣含量。#p#副標題#e#
快速含服硝酸甘油
硝酸甘油能夠增加心臟冠狀動脈的血液供應,快速緩解疼痛。如果身邊帶着藥,就將一片硝酸甘油放在舌頭下面含服,也可以舌下含服速效救心丸或複方丹蔘滴丸。如果身邊沒有帶藥也不要着急,要安心休息,疼痛也會緩解。但要注意,硝酸甘油每次只能含1片,如果疼痛不能緩解,可每5分鐘重複含1片,連續使用不能超過3片。
及時打急救電話
心絞痛是嚴重病症,一發作就要做好去醫院救治的準備。患者要及時撥打或請旁邊的人幫助撥打急救電話120。患者應避免步行到醫院,因爲步行會增加心臟對氧的消耗,加重病情,也可能會失去搶救的最佳時間。
注意:如果患者持續胸痛,且面色蒼白、大汗淋漓,這可能就不是一般的心絞痛發作了,而是發生了心梗。
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